宝宝总是张嘴睡觉，可能由多种因素引起，如鼻腔堵塞、腺样体肥大、扁桃体肥大、不良睡眠习惯、肥胖等。 1.鼻腔堵塞：宝宝鼻腔内有分泌物、鼻黏膜肿胀或存在鼻中隔偏曲等，导致鼻腔通气不畅，从而张嘴呼吸。可使用生理性海盐水滴鼻来清理鼻腔。 2.腺样体肥大：腺样体因炎症反复刺激而增生肥大，阻塞后鼻孔，引起呼吸不畅。严重时可能需要手术治疗。 3.扁桃体肥大：扁桃体发炎或生理性肥大，影响呼吸道通畅。若反复发炎，可能要考虑切除扁桃体。 4.不良睡眠习惯：宝宝养成了张嘴睡觉的习惯，家长要及时纠正。 5.肥胖：体重超标会增加呼吸道的负担，导致张嘴呼吸。需要合理控制饮食，增加运动量。 宝宝张嘴睡觉可能影响面部发育和睡眠质量，家长应重视，必要时带宝宝到正规医院就诊，明确原因并采取相应措施。

如果宝宝没有感冒鼻塞，张口睡觉有可能就是习惯性动作，没有什么问题，对身体也不影响

可能是鼻子不通吧！宝妈要注意

正常的话宝宝都是会用自己的鼻子呼吸，所以如果有出现这样的情况可以考虑是否是因为有出现一些鼻塞，尝试热敷，让他侧着睡觉