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李红芳 副主任医师
山西省天脊煤化工集团有限公司职工医院
二级甲等
妇产科
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苹果中是含有叶酸的,不过含量很少。叶酸是一种B族维生素,它主要存在于绿色蔬菜中。叶酸对备孕期及早孕期妇女尤为重要,它可以很好预防胎儿的神经管发育畸形,明显减少临床无脑儿的出生率。对于备孕及早孕期女性来说单丛食物中摄取的叶酸是不够的,还需要每天药物补充0.4mg的叶酸。
2018-11-24 22:01
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,你养成这样的习惯对你的身体是很有帮助的哦,每天吃一个苹果也可以帮你的皮肤补充水分啊让你越来越年轻哦。还有告诉你哦,苹果中是含有叶酸的,这个对你身体很好的。
2016-06-16 05:14
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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吃苹果对宝宝的皮肤好,最好上上午10点钟是最好的,但并不能代表叶酸成份不一样,叶酸是防止宝宝畸形的
2016-06-16 05:22
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回答4
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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猕猴桃含有的,可以不吃叶酸啊,看你个人选择了
2016-06-16 05:28
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回答5
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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可以吃的,但好像是菠菜里含的叶酸比较多
2016-06-16 05:36
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回答6
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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水果可以吃啊,但是不能代替药物类的。
2016-06-16 05:43
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