你好，人流后应注意的是：手术后要注意适当休息，头三天最好卧床休息。一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。要适当增加营养，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类,奶或豆制品等。更应注意个人卫生及外阴部的清洁卫生，及时淋浴清洗外阴部，勤换洗內褲；一个月内要绝对禁止同房，以防止细菌感染。此外，要进一步加强避孕措施。以防再次怀孕。损害身体健康。手术后自己还应注意女性生殖道分泌物的情况，一般在一周内会有红色、淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如在一周后仍有流血或较多分泌物，特别是分泌物有臭味并伴有发烧、腹痛等症状，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，应及时到医院检查和治疗，以免病情加重。

您好，半个月内别用冷水，干什么都用热水，出门最好穿长袖，不然年龄大了关节会痛，正常情况下子宫内膜修复期为半年左右．所以需要特别注意，以防止再次怀孕致使子宫损伤。 指导意见： 一个月内是禁止性生活，禁止坐浴，禁止女性生殖道冲洗和给药的，因为这个时候宫口松弛，内膜脱落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成：子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎症，严重了可以引起不孕症。

您好，人流只是门诊小手术，一般没有什么需要注意的，但是如果注意些，那么恢复更快。人流术后先不要吃辣的，不要喝浓茶浓咖啡。可以喝一些红糖水，吃一些大枣。 注意腹部保暖。不要吃冰的，凉的。人流术后两周内，尽量不要碰过于冰的水。人流一个月内，先不要性生活，不要游泳。