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回答1
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕时通常可以吃樱桃,其富含多种营养物质,如维生素、矿物质、膳食纤维等,对孕妇和胎儿有益处。但食用时也需注意适量、卫生等问题。 1. 营养丰富:樱桃富含维生素 C、维生素 A、钾、铁等营养成分,有助于增强孕妇免疫力,促进胎儿发育。 2. 改善便秘:其所含的膳食纤维能促进肠道蠕动,缓解孕期常见的便秘问题。 3. 补血作用:樱桃中的铁元素可预防孕妇贫血。 4. 控制血糖:樱桃属于低 GI(血糖生成指数)水果,对血糖影响较小,适合孕妇食用,但糖尿病孕妇仍需控制量。 5. 注意事项:食用前要洗净,避免农药残留;不宜过量,以免引起胃肠不适;挑选新鲜无变质的樱桃。 总之,孕妇可以吃樱桃,但要注意上述方面,以保障自身和胎儿的健康。
2024-10-13 13:09
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲爱的,怀孕以后是可以吃樱桃的,因为樱桃中含有丰富的维生素,吃了以后对胎儿的发育是有帮助的,但是要记住不能吃的太多了,因为樱桃中的糖分很高,吃多了会增加你的血糖。
2024-10-13 13:09
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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能吃。注意:孕妇每天吃樱桃不应超过12颗。樱桃是孕妇的理想水果。妊娠妇女对铁的需要量高,樱桃对防治准妈妈出现缺铁性贫血有良好的效果,又可增强体质,健脑益智
2024-10-13 13:09
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回答4
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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一直都有吃啊,只知道山楂不可以吃,容易导致宫缩流产,其他的水果只是有的是热性的,容易上火便秘不要多吃,含糖分高的要少吃,没有什么要忌口的水果吧。
2024-10-13 13:09
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回答5
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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您好,怀孕吃樱桃好,樱桃的营养价值非常高,含有丰富的铁元素,有利生血,并含有磷、镁、钾,其维生素A的含量比苹果高出4-5倍,是孕妇、哺乳中妇女的理想水果。樱桃在水果家族中的含铁量居水果首位,每百克樱桃中含铁量多达59毫克;维生素A含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍此外,樱桃中还含有维生素B、C及钙、磷等矿物元素。可见樱桃的营养价值非常高!樱桃味道酸甜,还能促进食欲。
2024-10-14 02:23
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