脾气特别不好可能由多种因素引起，如心理压力、睡眠不足、内分泌失调、性格因素、某些疾病等。 1. 心理压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪状态，容易导致脾气变差。例如工作压力大、人际关系紧张等。 2. 睡眠不足：睡眠缺乏会影响大脑的正常功能，使人情绪不稳定，容易发脾气。 3. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等内分泌疾病，可能导致激素水平失衡，影响情绪。 4. 性格因素：有些人天生性格急躁，情绪控制能力相对较弱。 5. 某些疾病：如脑部疾病、精神障碍等，也可能引发脾气异常。 总之，脾气特别不好可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况严重影响到生活和工作，建议及时就医，进行全面的身体检查和心理评估，以确定具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于改善情绪。

您好，症状长期出现的话建议您到正规专科医院诊断一下。不排除出现精神方面的疾病，日常建议1、保持情绪乐观。2、消除矛盾冲突。3、改变依赖思想。首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，饮食宜清淡，多吃新鲜的蔬菜和水果。晚餐后到睡前不宜饮用酒、咖啡、茶、可乐等刺激物4、适当锻炼身体和朋友家人谈谈心出去散散心等。

可能你有点产前抑郁了。碰到这种情况一方面给自己一点点冷静时间再发脾气，往往脾气就发不出来了；另外找个合适的时间跟老公好好聊聊，说出你此时此刻的情绪，你需要他的帮助。孕妇的情绪是会对宝宝的发育产生影响的，尤其是孕晚期妈妈的情绪宝宝是可以感知的，甚至有可能会影响宝宝的性格哦

您好，可以做些自我调节，最重要的是要很好地认识坏脾气的危害，要加强思想修养。只有心中经常想到别人，尊重别人，不能光想自己的利益，对改掉坏脾气要有决心和毅力，不能今天想起来了，就谨慎一点，过了两天又依然故我。要有决心和毅力，坏脾气是一定会改掉的。祝您早日康复！

你好,这样的情况是和他自己的个性有关系的.脾气暴躁和很多原因是有关系的,除了生活环境的元素之外,还有可能是他激素分泌的水平太高,可以去检验科检查一下.另外的话,很喜欢发脾气,一点点的小事就会很容易愤怒,除了要教他自己控制住情绪以外,还有学会克制,每次想要发火的时候,先不要急着说出来,给自己3分钟的时间等待,暗示自己,等一下,让我再想一下.就会好很多的.可以给他再饮食什么进行改变,多吃一点安神的食物,不要吃得过于油腻和过于咸.多休息.