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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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您好,缺钙会影响睡眠。钙有个很重要的作用就是维持神经和肌肉活动,包裹神经肌肉的兴奋,神经冲动的传导,心脏的正常搏动。缺乏钙肯定会影响睡眠,但失眠的原因有很多,不一定就是缺钙引起的。你可以参考你的具体情况。、坚持睡前的习惯性活动。睡前应进行你习惯的某些活动:喝药茶,喝牛奶,洗澡,写日记或听一会音乐。祝你健康。
2016-06-16 13:06
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回答2
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鲍小华 主治医师
麻城市黄土岗中心卫生院
其他
内科
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失眠最好采取自然疗法,不要随便服用安眠药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,你可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。如果有焦虑或抑郁症状,可以适当服用抗抑郁药物氟西叮。
2016-06-16 13:14
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回答3
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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我觉得不完全是吧。怕的话去看一下。我就是一个经常失眠的人。只要身体没什么不良反应,我都不太理会呢
2016-06-16 13:21
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您闲杂的情况可能还是缺钙引起的症状。建议您现在还是可以服用钙片缓解症状的,祝您早日康复!
2016-06-16 13:27
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回答5
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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有可能哦,可以去医院查微量元素,要是缺就得补哦,不缺的话妈妈也可以安心啦
2016-06-16 13:34
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