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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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怀孕期间可以适量吃兔子肉。兔子肉富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有一定益处。但食用时需注意新鲜卫生、烹饪熟透、适量食用等。 1. 营养丰富:兔子肉蛋白质含量高,有助于胎儿生长发育,也能增强孕妇免疫力。 2. 脂肪含量低:适合孕期需要控制体重的孕妇,减少肥胖相关风险。 3. 注意新鲜:选择新鲜的兔子肉,避免变质肉影响健康。 4. 烹饪熟透:彻底煮熟,杀灭可能存在的寄生虫和细菌。 5. 适量食用:过量食用可能增加肠胃负担。 总之,孕妇可以吃兔子肉,但要注意上述要点。合理饮食,保证营养均衡,才能为孕期健康打下良好基础。
2024-10-13 13:18
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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能够.注意不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.
2024-10-13 13:18
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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兔肉营养价值较高,孕产书上看的可以煲汤喝,但是我怀孕的时候没有吃过,婆婆连小兔子也不让看,传统与科学的对抗啊,呵呵
2024-10-13 13:18
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以吃的呢,这个没有任何的问题.要注意把兔子肉给煮熟了,吃了是可以的.其实像在四川很多地方都是很喜欢吃兔子肉的呢.
2024-10-13 13:18
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回答5
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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"怀孕是可以食用兔子肉的.饮食建议:(1)多用粗粮,少用精制米面.玉米,小米,土豆等所含维生素和蛋白质比大米,白面高,还含有微量元素.(2)多吃新鲜蔬菜和瓜果,可以满足身体所需的维生素A,维生素C,钙,铁等.(3)多吃豆类,花生和芝麻酱等,因其中含有较丰富的蛋白质,脂肪,维生素B和维生素C,铁,钙.发芽豆还富含维生素E."
2024-10-13 20:54
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