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孕妇能否食用茄子

孕妇是否可以吃茄子

  • 回答1

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

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    全科

    孕妇通常是可以吃茄子的,茄子富含维生素、矿物质等营养成分,对孕妇和胎儿有益。但食用茄子也需注意一些情况,如茄子的新鲜度、烹饪方式、个人体质、食用量以及搭配的食物等。 1.新鲜度:要选择新鲜、无变质的茄子,避免食用腐烂的茄子影响健康。 2.烹饪方式:尽量采用清淡的烹饪方法,如蒸煮,减少油炸等高油烹饪。 3.个人体质:部分孕妇可能对茄子过敏,如有过敏史应谨慎食用。 4.食用量:适量食用,过量可能导致胃肠不适。 5.搭配食物:注意与其他食物合理搭配,保证营养均衡。 总之,孕妇在孕期可以将茄子作为饮食的一部分,但要综合考虑上述因素,以保障自身和胎儿的健康。如果食用后出现不适,应及时就医。

    2024-10-13 13:40
  • 回答2

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    肖起涛 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    当然可以吃,茄子的营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P,其主要成分是芸香甙及儿茶素、橙皮甙等。常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。营养损这是其他蔬菜所不能比的。

    2024-10-13 13:40
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    当然可以吃的。茄子是很好的蔬菜。其实一般的蔬菜孕妇都可以吃的,最主要的是摄食要多样化才能保证营养全面。

    2024-10-13 13:40
  • 回答4

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    想吃就吃吧亲,这红烧肉烧茄子特好吃,我怀孕时经常吃的。而且这也没坏处啊

    2024-10-13 13:40
  • 回答5

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    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好:当然可以吃,茄子的营养价值也是独一无二。它含多种维生素以及钙、磷、铁等矿物质元素。特别是茄子皮中含较多的维生素P,其主要成分是芸香甙及儿茶素、橙皮甙等。常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。营养损这是其他蔬菜所不能比的。茄子营养分析:1.保护心血管、抗坏血病:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效;2.防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用;3.抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。祝你生个白白胖胖、健健康康、聪明可爱的宝宝

    2024-10-13 13:20
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苏秀岚

苏秀岚 / 主任医师

擅长:75年毕业于济宁医学院,从事临床妇产科工作三十余年,熟练诊断治疗妇产科多种常见病、疑难病。在女性内分泌治疗、卵巢保养、多囊卵巢综合症、更年期综合症、产后病等方面有较深造诣和独特的治疗方法。  主要从事妇科疾病及内分泌失调的诊断与治疗工作,现任中华医学会妇产科学会济宁分会副主任委员。

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张明立

张明立 / 主任医师

擅长:擅长腹部、妇产科、小器官、外周血管、超声造影诊断工作及介入性超声诊断和治疗工作。

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郑晋花 / 主任医师

擅长:熟练运用中西结合疗法治疗妇产科疑难杂症,如子宫肌瘤、卵巢瘤、月经不调、多囊卵巢综合征,不孕不育症等;对多种阴道炎、宫颈疾病熟练诊治;对产科孕期管理,掌握无痛分娩及导乐分娩镇痛等新的产科技术,提高阴道分娩率及对分娩方式的决策有丰富的临床经验;对难产的各种处理如剖宫产、臀位助娩等有娴熟的技能。对羊水栓塞、产后出血等高危产科的并发症、合并症的诊断与处理具有丰富的临床经验。在围产医学与生殖免疫学方面有较高造诣。

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