你好、白癜风初期症状是发病部位有白斑，白斑大小不一，形状不定。如不及时得到治疗，会逐渐向四周扩散。白癜风的白斑大多无痛痒感。患者要及早到专业治疗白癜风的医院检查确诊治疗，目前临床疗法很多，如药物、光疗、植皮等见效最快的UM-D多維是白癜风康复体系，配合医生治疗相信很快可以取得明显效果。建议、少吃含维生素C类的食物，橘子、山楂、猕猴桃、西红柿，辣椒、香菜、韭菜；多吃花生、核桃、黑芝麻、黑豆、瘦肉等，对病情康复有好处，烟酒一定要忌，不要在太阳下暴晒，以免加重病情。

1、日常生活中尽量少接触带有激发性的物品，如：香皂、洗衣粉、染发剂等化学药物。2、少吃或不吃洋葱，大蒜，鱼，虾，辣椒等，以减小富含谷胱甘肽食物的摄入。3、少吃或不吃西红柿，青椒，西红柿，柑橘，柚子，柠檬，山楂，樱桃，猕猴桃，等含维生素C丰富的食物；因维生素C能使血清铜与血清铜氧化酶水平下降，影响酪氨酸酶的活性，干扰皮肤黑色素的合成。4、忌烟、酒及辛辣的和膨化食品零食。　5、忌吃菠菜，因菠菜含大量草酸，易使患部痒痒。不要吃辛辣的韭菜！6、多吃酸乳类食品，酸乳可以促进消化系统功能增强，在人体内产生的微生物还可帮助蚕食患病细胞；多喝牛奶，多吃鸡蛋。

乐观开朗，经常保持心情舒畅，坚持锻炼，增强体质，饮食要合理搭配。白癜风患者要排除忧虑，正确认识自己的疾病，保持心情舒畅，树立战胜疾病的信心。在日常生活中，要防止紫外线的过多照射，心情舒畅，少生气，保持良好地精神状态，多锻炼身体来提高自身的免疫力，除了自己过敏。白癜风是一种由于黑的食物以外，在饮食方面尽量不吃或少吃富含维生素C的食物。