如果在经期来临期间，建议口服一下元胡止痛片调理看一下较好，平时观察经期出血量的情况是否正常，也可能体寒或者经期护理不好导致痛经的情况，遵医嘱多吃温补的食物调理看看效果，但是建议低盐低脂较好的，注意预防贫血的情况，建议多吃温补的食物调理看一下效果较好的。

痛经是每个女孩子都会有的事，但痛经我建议还是不要用药物，不管是中药还是西药，俗话说的好，是药三分毒呀。平常要多锻炼身体，从小细节注意起来，女孩子少喝冷水少喝碳酸饮料，在月经期间尽量不要让自己受凉，多喝红糖水、开水。用暖水宝暖暖肚子等等，这都是要慢慢调养的，女孩一定要好好爱护自己..

痛经如果不及时治疗，可能会引起阴道萎缩，干燥不适，影响性生活，影响怀孕。建议您尽早重视进行治疗，最好用中医进行调节，中医秘方的阿舒茶专门是针对治疗痛经的，希望对您有用，祝早日康复！

喝生姜红糖水，温热的牛奶，吃香蕉，或者用热水袋热敷小肚子，热水泡脚，都可以缓解痛经。还可以贴经舒宁，它是专治痛经的，效果很不错，我以前也有过痛经的，就是用它治好的！

你好！痛经也是妇科疾病的一种，引起的原因有很多，建议及时去医院详细检查下为好。

多喝点红糖水实在不行喝点益母草，都可以，注意保暖。前几天不要受凉。