预防常见疾病，要注意保持良好的生活习惯、合理饮食、适度运动、定期体检、保持良好心态等。 1. 保持良好的生活习惯：规律作息，避免熬夜，保证充足睡眠。每天按时清洁身体，保持个人卫生。 2. 合理饮食：多吃新鲜蔬菜和水果，如西兰花、苹果等，摄入足够的蛋白质，如鱼肉、鸡肉、豆类。控制糖分、盐分和油脂的摄入。 3. 适度运动：每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，还可适当进行力量训练，如俯卧撑、深蹲。 4. 定期体检：每年进行一次全面体检，包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、血脂、血糖、心电图等检查，及时发现潜在疾病。 5. 保持良好心态：学会调节情绪，减轻压力，避免长期焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，预防常见疾病需要从多个方面入手，长期坚持健康的生活方式，才能有效降低患病风险。

这个时候最好就是不要再用了，然后是带宝宝去检查一下，尽量查找过敏源，如果宝宝的湿疹是奶粉起的话可以更换成抗过敏的奶粉看看的。

要是孩子的体质是过敏体质的话，那就需要注意点的哦，只能喝那些过敏的奶粉的哦，平时注意孩子多接触大自然，也许慢慢的就会改变的了

其多因饮食起居无规律，外感风寒等因素诱发的。可服用痛经丸或者元胡止痛片进行治疗。注意腹部保暖以及规律作息。

宝宝吐舌头是正常的，没事的，宝宝奶粉过敏是蛋白质过敏。可以喝羊奶粉或是雀巢水解蛋白，宝宝长大抵抗力好了就不过敏了，湿疹用金银花煮水擦拭。不要受风。擦点保湿霜或是湿疹一扫净