颈椎病导致眩晕，主要与颈椎病变压迫神经血管、颈椎关节失稳、颈椎肌肉紧张、颈椎曲度改变、椎动脉粥样硬化等有关。 1.颈椎病变压迫神经血管：通过物理治疗如颈椎牵引，缓解神经血管受压。 2.颈椎关节失稳：佩戴颈托，限制颈椎过度活动，促进关节稳定。 3.颈椎肌肉紧张：进行按摩、热敷，放松肌肉，改善局部血液循环。 4.颈椎曲度改变：使用符合颈椎生理曲度的枕头，纠正曲度异常。 5.椎动脉粥样硬化：遵医嘱服用抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷，以及他汀类药物如阿托伐他汀等，改善血管状况。 颈椎病眩晕患者应及时就医，明确病因，采取综合治疗措施。同时，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头，适当进行颈部锻炼。

您好1.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工作空闲时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力。　　2、纠正不良姿势和习惯，避免高枕睡眠，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。　　3.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。

颈椎病的治疗是以恢复颈椎的生理曲度和对症治疗为主。中医认为是肝肾不足筋骨不强所致，活血舒筋膏加舒筋丹外敷可治愈。是一种传统黑膏药，外敷治疗，局部渗透力强，可以改善局部的微循环，削炎活血，消除神经根水肿，改变颈部长期积累性劳损，引起的软组织粘连，萎缩，恢复韧带弹性，放松颈部肌肉，活血化瘀,舒筋活络,补肝肾,强筋骨.

颈椎病的治疗方法有很多，一般都采用一个好的枕头去治疗的，枕头的关键作用是使头与腰椎保持平衡，这样才不会使颈椎受压，让颈椎受损，所以枕头的作用是非常大的，因此一个好的颈椎枕头也是纠正颈椎错位突出的最佳帮手，在保健枕中是比较突出的

到专业的颈腰椎病医院,由专业医生根据您的具体情况,制定有针对性的治疗方案,以达到理想的治疗效果.但平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.