本品氨基酸钙、抗坏血酸钙、磷酸氢钙、氨基酸镁、氨基酸锌、氨基酸锰、氨基酸铜、二氧化硅、氨基酸钒、维生素D3、食用明胶、硬脂酸镁。孕妇可以吃乐力复合氨基酸螯合胶囊，但其实没有必要服用。孕妇只要保证营养的供应，怀孕早期服用叶酸片，怀孕中晚期做好补钙工作，不需要再吃这些保健品。

你好，可以，营养学家建议自孕16周起每日摄入钙1000毫克，孕晚期增至1500毫克，所以建议一日可以口服一片。另外，建议多吃些含钙及维生素D丰富的食物，如硬果、豆类．奶类、虾皮及芝麻酱、蛋黄、肝脏海带等，适当户外运动。

这个乐力补钙效果很好的，可以放心的服用的，这个药物吸收好，而且服用方便的。没有副作用的。可以放心的服用的。意见建议：这个在怀孕3个月后，就要常规补充钙剂的，你现在已经5个月，可以服用钙剂的

你好，可以吃的，孕期最好饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.戒烟酒茶,防止感冒等.忌辛辣食物.建议定期B超检查。

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