手脱皮可能由多种原因引起，如皮肤干燥、缺乏维生素、真菌感染、湿疹、接触性皮炎等。 1.皮肤干燥：环境干燥、频繁洗手且未做好保湿，会导致手部皮肤水分流失，引起脱皮。可通过使用保湿霜改善，如尿素维 E 乳膏、凡士林等。 2.缺乏维生素：维生素 A、B 族等缺乏时，可能影响皮肤正常代谢，导致手脱皮。建议多吃富含此类维生素的食物，如胡萝卜、动物肝脏、粗粮等。必要时可补充复合维生素片。 3.真菌感染：手癣会造成手部脱皮，还可能伴有瘙痒、水疱等。常用抗真菌药物如克霉唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 4.湿疹：手部湿疹可由过敏、遗传等因素诱发，除脱皮外，还可有红斑、丘疹等。治疗药物有糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等。 5.接触性皮炎：接触刺激性物质或过敏原，如洗涤剂、化学试剂等，会引发接触性皮炎，导致手脱皮。应避免接触诱因，可外用炉甘石洗剂缓解症状。 手脱皮的原因较多，如果脱皮情况持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

我发现把摸肚皮的橄榄油抹手上很管用，之前我手也好干，但没脱皮那么严重，晚上洗完澡抹橄榄油，摸完肚皮直接在手上抹匀，就睡觉，第二天早上就都吸收了，几天下来手手又光滑又嫩，我都没想到，现在我推荐我妈抹呢