如果有便秘的情况下。可以用开塞露缓解当时便秘的症状,保持大便的通畅。平时的时候注意多吃水果和蔬菜，多喝水，可以吃益生菌，调理肠道，改善便秘的症状，如果便秘特别严重的时候，可以吃芦荟胶囊治疗，这属于是中成药制剂，用于润肠通便的作用。用量方面请遵医嘱。

病情分析：急性便秘者，多数因肠道发生梗阻所致，因此主要是针对病因治疗。如患者有腹胀、腹部隐痛等症状，可采用温水灌肠治疗；如为病理性梗阻时，应及时手术治疗。膳食纤维具有吸水膨胀的作用，可以增加粪便的体积，从而促进肠道的蠕动。由于果蔬均含膳食纤维，多有选择性的多吃粗粮、燕麦片、海带、芹菜．调节好生活规律，定时排便的习惯，可以早上起来喝一杯温热的白开水（排毒养颜水）。酸奶能够防止便秘，养颜美容。因为酸奶中的乳酸对肠道黏膜有一定的刺激作用，产生大量的短链脂肪酸促进肠道蠕动，菌体大量生长能改变渗透压，从而有效清洁胃肠，清除体内垃圾．蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，让全身的新陈代谢功能得到改善．早餐和全麦面包一周食用，可协助治疗便秘．芝麻油．可在凉菜或汤菜里加入一定量的芝麻油，润肠．偏方：蜂蜜+芝麻+水（慢慢嚼芝麻）半空腹喝醋．（有朋友试过，真的见效，不过喝之前需进食，以免引起不适反应）

您好便秘最常见的原因为不良的饮食习惯，由于进食量不多或食物过于精细，没有足够的食物纤维以致食物残渣太少；饮水不够及肠蠕动过缓，导致从粪便中持续再吸收水分和电解质；缺乏锻炼使体内的肠蠕动不够；种种原因造成排入直肠的粪便重量的压力达不到刺激神经末梢感受器兴奋的正常值(25～50g粪便重量的压力为正常值)，形成不了排便反射治疗上主要要多注意饮食，多食瓜果、蔬菜等，是在不行的话可以用一些药物调理一下目前采用物理治疗的患者很多效果不错

你好，你的便秘拉不出来，5天时间了，手抠都出不来，能做灌肠吗问题我初步认为，应该先采用简单有效的方法试试，实在不行再灌肠治疗。临床上防治便秘的方法有很多，比如可以喝蜜水吃香蕉，还可以采用针灸的方法消食导滞通便，效果好没有副作用。最后再考虑灌肠治疗。

便秘的话一般是因为上火或者是饮食习惯不好，压力过多，激动或者是抑郁引起条件反射而引起的便秘每天要吃一定量的蔬菜与水果早晚空腹吃苹果一个，或每餐前吃香蕉1-3个，晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，多喝水，便秘一定不要乱用泻药，不要熬夜，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等

我是每天起床就喝一大杯凉开水，必须大口大口的喝哦，然后就再散会儿步，大概20分钟后吃早饭，吃完早饭过会儿就去厕所，就很通畅了，每天都这样，就算没有便意也每天在规定的时间蹲厕，你试试吧，也不知道对你有没有效果