生姜在一定程度上可能对生发有帮助，但效果因人而异，且并非适用于所有脱发情况。其作用机制、适用范围、潜在风险、个体差异及与其他方法的配合等方面都需要综合考虑。 1. 作用机制：生姜中的某些成分可能具有刺激头皮血液循环的作用，从而为毛囊提供更多营养，促进毛发生长。 2. 适用范围：对于轻度的生理性脱发，如压力、营养不良导致的脱发，生姜或许能起到一定的改善作用。但对于严重的病理性脱发，如脂溢性脱发、斑秃等，生姜的效果往往有限。 3. 潜在风险：使用不当可能导致头皮过敏、红肿、瘙痒等不良反应。 4. 个体差异：每个人的头皮敏感度和对生姜成分的反应不同，有些人可能对生姜毫无反应。 5. 配合方法：单纯依靠生姜生发效果不显著，还应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、充足睡眠、减少压力等。 总之，生姜对于生发的作用并非绝对，不能将其视为治疗脱发的万能良药。如果出现严重脱发，应及时就医，明确病因，采取科学有效的治疗方法。

你好，脱发首先要分清类型，一般脱发可分成两种基本类型，由于毛囊受损造成的永久性脱发，和由于毛囊短时间受损造成的暂时性脱发。生姜性温，具有解表、发散的功效，所以外用生姜生发，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。具体方法是：把姜横切成薄片，有几处脱发就切几片，然后把薄姜片贴在脱发处，如果自己担心贴不准，可以让亲友帮忙，然后逐片用手指轻轻按压，把姜汁尽量都涂到脱发处，这个过程持续五六分钟最好，每天贴三次，只要坚持，肯定会有效果的。

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳；另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠.不要染发和烫发等.用老姜片每日擦头皮3-5次有生发的功效..应喝多生水或含有丰富铁质的食品，瘦肉、鸡蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果等等都是最佳的治疗食物。

您好，首先您要选择好生姜，建议买大块的光滑的，不要买太嫩的或太老的。太嫩的药效太低，太老的水分不足。要买买硫磺香皂，用于洗头用，早晚各洗一次头，用硫磺香皂，不要用其他洗发水，擦生姜要直接到头皮。睡前擦生姜不要洗去，等天亮再洗；早上擦的生姜等晚上再洗。擦生姜不分时段，有空就可以擦，不分时间多久，多久都可以。如果你头皮感觉受不了就少擦一些时间，但是最好通过按摩来补充血液循环。

人们总认为产后体虚，需要进补，当出现脱发后更是要大补特补，其实这是一个不正确的观点。产后脱发主要是一个内分泌变化的过程，盲目进补，造成体内热量过剩，反而有害健康。此时可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。　孕期及产后讲究心理调适，注意合理营养及个人卫生，可以有效地减轻脱发。故产妇应保持心情愉快，饮食起居要有规律，少吃过于油腻及刺激性食物，并注意产后头发的卫生保养，每周用中性洗发液洗头一次，自然晾干，半年内不要烫发。当然，也可以拥专业防脱生发的，像发根生源网有款对脱发很有针对性，但是价也比较贵的。