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宝宝注意力不集中是什么原因及如何改善

宝宝的注意力

  • 回答1

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    宝宝注意力不集中可能由多种因素导致,如睡眠不足、环境干扰、营养不均衡、缺乏兴趣、多动症等。 1. 睡眠不足:宝宝睡眠质量差或睡眠时间不够,会影响大脑休息和恢复,导致注意力难以集中。家长要保证宝宝有充足且规律的睡眠。 2. 环境干扰:嘈杂、混乱的环境容易分散宝宝的注意力。营造安静、整洁、有序的环境有助于宝宝专注。 3. 营养不均衡:某些维生素和矿物质缺乏,如锌、铁等,可能影响大脑发育和功能。要保证宝宝饮食多样化,摄入足够营养。 4. 缺乏兴趣:对所做的事情不感兴趣,宝宝自然难以集中注意力。家长要了解宝宝的喜好,激发其兴趣。 5. 多动症:这是一种神经发育障碍,表现为注意力不集中、多动、冲动等。若怀疑多动症,应及时就医诊断。 总之,家长要关注宝宝的日常表现,找到导致注意力不集中的原因,采取相应措施改善。如果问题较为严重,建议及时寻求专业医生的帮助。

    2024-10-13 15:00
  • 回答2

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    这个是没有关系的没不用担心,正常的情况.

    2024-10-13 15:00
  • 回答3

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    注意力培养4法  1、利用宝宝的好奇心  新颖、色彩丰富、富于运动变化的物体最能吸引孩子的注意。父母可以选择有玩偶跳舞的音乐盒,如会跳的小青蛙、会敲鼓的小木偶等玩具让宝宝集中注意力观察、摆弄,以此训练他集中注意力。另外,还可以带宝宝到新的环境中去“看稀奇”,比如逛公园,让他看一些未曾见过的花草、造型各异的建筑;带宝宝到动物园去看一些有趣的动物等等,利用孩子对新事物的好奇心去培养注意力。  2、在游戏中训练专注力  宝宝在游戏活动中,注意力集中程度和稳定性会增强。因此,父母可以和宝宝开展有趣的互动游戏,这样不仅能强化亲子关系,还能在活动中有意识地培养孩子的注意力。  游戏方法重点推荐  玩拼图、棋类 宝宝对这类游戏有时能达到十分入迷的程度,玩起来,二三十分钟都不停止。  猜猜看 让宝宝将规定的几样东西看上1~2分钟,然后撤掉其中的一个或两个,请宝宝想想是什么东西被撤掉。  3、明确活动目的,自觉集中注意力  注意目的性不强是宝宝注意力的特征之一。所以,如果我们让宝宝对活动的目的意义理解得深刻点,那宝宝在活动过程中就会注意力更集中,注意持续时间更长。在日常生活中,父母就可以训练宝宝带着目的去自觉地集中和转移注意力,如问宝宝“妈妈的衣服哪儿去了”、“桌上的玩具少了没有”等等。这样有目的地引导婴幼儿学会有意注意,可让他逐步养成围绕目标、自觉集中注意力的习惯。  4、别打断宝宝的行为  1岁多的宝宝,对见到的一切都充满好奇,经常坐在几件玩具前,这儿摆摆,那儿放放,一坐就是很长时间。孩子全部身心都投入到那几件百玩不厌的玩具中,正是注意力高度集中的时候,如果做父母的在这个时候去打断孩子的活动,不但会引起孩子的反感和烦躁,还会无意间破坏了对孩子注意力的培养。  而当父母不得已打断了宝宝正在全神贯注的事情时,比如父母下班回家,宝宝放下玩具跑过来撒娇,父母要及时教会他如何去面对突发的外界干扰,指导他把刚才看过的书、玩过的玩具收起、放好。这样,宝宝的注意力才能得到延续。

    2024-10-14 04:48
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黄杏梅

黄杏梅 / 副主任医师

擅长:失眠、抑郁症、焦虑障碍、心身疾病,精神分裂症、心境障碍、神经症、脑器质性精神障碍、睡眠障碍、儿童,青少年的心理问题的诊断、治疗与康复。

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翁超群

翁超群 / 主任医师

擅长:擅长颅脑损伤及脑出血重症患者的救治;脑立体定向手术;脊髓手术;神经外科幕上、幕下及部分颅底肿瘤切除术;熟练掌握神经重症患者的综合救治。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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