六个月宝宝晚上睡觉总醒，可能是环境不适、饥饿或过饱、缺乏维生素 D、肠胃不适、睡眠习惯不好等原因造成的。 1.环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都可能影响睡眠质量，导致频繁醒来。家长要注意为宝宝营造舒适、安静、温度适宜、光线柔和的睡眠环境。 2.饥饿或过饱：宝宝睡前没吃饱会因饥饿醒来，吃得太饱则可能肠胃不适而醒。要掌握好喂奶量和时间，避免过度喂养。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，易出现睡眠不安、频繁夜醒。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂、鱼肝油等。 4.肠胃不适：消化不良、肠绞痛、胀气等肠胃问题会让宝宝睡不安稳。可通过顺时针按摩腹部、做排气操等方式缓解。 5.睡眠习惯不好：白天睡眠时间过长、睡前过于兴奋等不良睡眠习惯也会影响宝宝夜间睡眠。要帮助宝宝建立规律的作息时间，睡前避免剧烈活动。 总之，六个月宝宝晚上睡觉总醒的原因较多。家长要仔细观察，找到原因并采取相应措施。若宝宝夜醒情况持续不改善，建议及时就医，查明原因。

有可能是天气比较热，或者是蚊子哦，要是都没有的话，也可以带宝宝查查钙。看看宝宝是不是缺钙，缺钙的宝宝睡眠也会比较不好的。

您好，您宝宝的情况一定要慎重对待。建议您定期带宝宝去医院体格检查，以便及时发现异常。

我宝宝跟你家一样。正征询解决办法呢。。

您好，根据您的描述，考虑宝宝是厌奶了。宝宝容易惊醒是缺钙的，骨钙和血钙都不缺才是不缺钙的。建议您给宝宝补充鱼肝油的，厌奶可以吃赖氨肌醇维口服液的。