肚子又硬又涨可能是由于消化不良所引起的症状，多数与不合适的和不规律的饮食饮食因素有很大的关系，如经常吃一些高脂肪，高蛋白的食物，一些辛辣刺激性的食物，或者饮食过饱等，就可以诱发上述情况。患者去除不良的饮食诱因，多吃些容易消化吸收的食物，病情就会明显缓解的。

您好，您的情况考虑是胃肠道蠕动功能不良导致的腹胀的表现，可能是由于进食了生冷的食物，或者是进食的食物多且杂，导致胃肠道蠕动功能不良引起的。建议口服多潘立酮片增强胃肠蠕动促进消化治疗，配合乳酸菌素片调节肠道菌群，这两天先吃得少一些，清淡饮食，减轻胃肠道负担。

你好，根据你的描述，你的情况可能是局部受凉或饮食不节造成的。可以口服促胃动力药如吗丁啉，疏肝理气的药物如疏肝健胃丸治疗。建议。温软易消化饮食，少食多餐，细嚼慢咽，忌暴饮暴食，忌辛辣食物及生冷硬食物，避免过度劳累和精神紧张，注意保暖，避免着凉。

你好：根据你描述的情况，考虑是消化不良引起腹胀建议你可以顺时针按摩腹部促进肠蠕动，不缓解的话可以口服吗叮林增强胃动力，平时可以吃点健胃消食片促进消化吸收，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性的食物，饮食规律，不要暴饮暴食，祝你早日康复

夜里和早上醒来硬是正常的，但是如果长时间发紧发硬，平躺休息也不能缓解的话，就应该去看看医生了刚看到：因为孕期受孕激素影响，胃肠道平滑肌张力降低，贲门括约肌松驰、酸性胃内容物可回流到食管下部，加之胃排空时间延长，故易出现腹胀.

应该是存在胃动力不足的问题引起的。平时最好可以坚持早上起来喝杯淡盐水，如果情况严重，可以买点奥美拉唑和吗丁啉之类的药物来服用。