自闭症的判断需要综合多方面因素，如社交互动、语言沟通、兴趣行为、感知觉以及情绪反应等。 1.社交互动：自闭症患者在与人交往时，往往难以理解他人的情感和意图，缺乏眼神交流，不喜欢与他人互动。 2.语言沟通：可能存在语言发育迟缓，语言表达和理解能力差，重复他人话语等情况。 3.兴趣行为：兴趣狭窄，对特定事物过度专注，常有刻板重复的动作。 4.感知觉：对声音、光线等感觉刺激可能过度敏感或不敏感。 5.情绪反应：情绪不稳定，容易出现焦虑、抑郁等情绪问题。 如果对自身情况存在疑虑，建议及时到正规医院的精神心理科就诊，进行专业评估和诊断。早期发现和干预对于改善自闭症患者的生活质量非常重要。

病情分析：您好，这是属于心理上的问题。建议尽早找心理医生咨询一下，一面耽误病情。

多去公园散散步，偶尔去超市逛逛，不然老是一个人在家里会很闷的，对宝宝也不好。

多出去走走，不然对孩子不好。实在不习惯就回自己家吧

根据你所提供的信息你可能患有中医理论中的郁证。建议你可以适当服用中药汤剂柴胡疏肝散，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等，平时正确对待各种事情，避免忧思焦虑，防止情志内伤;参加集体活动，适当参加体力劳动，增强体质。