轻轻一挠皮肤就有异常，可能是皮肤过敏、皮肤干燥、人工性荨麻疹、感染或自身免疫性疾病等因素导致。若情况严重或持续不好转，应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.皮肤过敏：接触过敏原后，身体免疫系统反应，导致皮肤出现症状。常见过敏原如海鲜、花粉等。治疗可用氯雷他定、盐酸西替利嗪等抗过敏药，但需遵医嘱。
2.皮肤干燥：环境干燥或皮肤水分流失过多，挠抓时易出现异常。注意保湿，涂抹润肤霜。
3.人工性荨麻疹：又称皮肤划痕症，皮肤受到机械刺激后出现风团。可口服依巴斯汀缓解。
4.感染：皮肤感染细菌或真菌，挠抓刺激加重症状。需明确感染类型，针对性使用抗感染药物，如红霉素软膏。
5.自身免疫性疾病：如红斑狼疮等，影响皮肤健康。需进行全面检查和系统治疗。
总之，皮肤轻轻一挠就出现异常的原因较多。日常注意皮肤护理，避免过度挠抓。若症状明显，务必及时就医，明确原因后进行治疗。

你好；不排除是皮炎引起的，可以口服扑尔敏，维生素C，外用除痒宁等调理，平时饮食注意戒烟酒，清淡饮食，少食油腻辛辣刺激海鲜食物，补充维生素。