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什么样的睡姿比较好

什么样的睡姿比较好

  • 回答1

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好。人体有多种睡姿,对于正常人,什么睡姿都是可以的,因为不存在压迫心脏的可能。理论上左侧卧位是比较好的,但是也是因人而异的。但是对于心脏病建议不要俯卧,以免发生心脏的压迫的症状。对于劲椎病不要睡高枕头。

    2016-06-17 07:59
  • 回答2

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    李强 医师

    潍坊市人民医院

    三级甲等

    普内科

    亲,医学上讲是左侧卧对宝宝好,可是有些时候我们做妈妈的未必就可以左侧卧,当初我怀孕晚期的时候,在左侧卧的时候宝宝经常踢我,好像我压到他了一样,我只能右侧卧了,偶尔左侧卧交替下。现在宝宝很健康的。

    2016-06-17 08:06
  • 回答3

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    正常的情况下,采取右侧卧位的睡姿比较好,左侧卧、趴着睡都会压迫心脏.建议平时多运动,保持一个良好的心态,多吃水果和新鲜蔬菜

    2016-06-17 08:12
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洪绍蒙

洪绍蒙 / 主任医师

擅长:主攻专业是神经内科和心血管内科。擅长脑萎缩、共济失调、脑瘫、脑发育不全、精神发育迟滞、脑出血、脑梗塞、偏瘫、脑外伤综合征、脑炎后遗症、脑白质病变、癫痫、多发性硬化、脊髓损伤、脊髓空洞症、视神经萎缩、重症肌无力、进行性肌营养不良、周围神经损伤、运动神经元病、帕金森病等神经疾病的诊治,水平在国内处于领先地位。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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王世臣

王世臣 / 主任医师

擅长:难治性癫痫、原发性癫痫、各类继发性癫痫、儿童癫痫、脑瘫、智障等各类型癫痫,采用非手术类中西医结合的方法治疗。

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