预防头发开叉，需要从日常护理、饮食调整、避免损伤、适度美发、保持良好生活习惯等方面入手。 1.日常护理：选择适合自己发质的洗发水和护发素，定期使用发膜为头发补充营养。洗发时水温不宜过高，用指腹轻轻按摩头皮，避免用指甲抓挠。 2.饮食调整：保证摄入足够的蛋白质、维生素 A、B 族维生素、维生素 E 等营养物质。多吃鱼类、蛋类、豆类、坚果、新鲜蔬菜和水果。 3.避免损伤：减少烫发、染发的频率，避免使用高温的美发工具，如电夹板、电吹风等。外出时做好头发的防晒措施。 4.适度美发：不要过度梳理头发，避免头发受到过度牵拉。选择质量好的梳子，如木质或牛角梳。 5.保持良好生活习惯：作息规律，保证充足的睡眠，避免长期精神紧张和压力过大，适当运动，促进血液循环。 总之，预防头发开叉需要综合多种方法，长期坚持，才能让头发保持健康柔顺的状态。

你好，首先要将分叉的部分剪去，如果不剪掉，长发的发尾还是会分叉。由分叉点向上剪掉一英寸效果最佳。

多给头发做发膜上点营养素就好一点，不要总是烫来烫去的，很伤头发的

头发干枯毛躁，可能和季节也有一定的关系，冬季头发容易缺水，室内外温差大也会刺激头发，因此，注意补水、多喝水，洗头后及时吹干等，减少头发刺激，防止冬季脱发