宝宝夜里睡觉不踏实、频繁醒来，可能是环境不适、饮食问题、缺乏维生素 D、肠道寄生虫感染、疾病影响等。 1.环境不适：宝宝睡眠环境过热、过冷、过于嘈杂或光线过强，都会影响睡眠质量。家长要为宝宝营造安静、舒适、温度适宜且光线柔和的睡眠环境。 2.饮食问题：睡前吃得过饱或过少，都可能导致宝宝睡不安稳。应合理安排宝宝的饮食时间和食量，避免睡前过度进食或饥饿。 3.缺乏维生素 D：维生素 D 缺乏会影响钙的吸收，导致宝宝神经兴奋性增高，影响睡眠。可在医生指导下补充维生素 D 滴剂。 4.肠道寄生虫感染：如蛔虫、蛲虫等，可能引起宝宝腹部不适，影响睡眠。需就医进行相关检查，确诊后遵医嘱使用驱虫药物，如阿苯达唑片等。 5.疾病影响：宝宝感冒、发烧、咳嗽、鼻塞等身体不适，也会睡不好。应及时治疗原发疾病，缓解症状。 总之，宝宝夜里睡不踏实的原因较多。家长要仔细观察宝宝的情况，必要时带宝宝到正规医院就诊，查明原因，采取相应措施。

根据您所说的情况，宝宝有出现夜间睡卧不宁，反复易醒的现象，考虑还是由于缺钙引起的可能性大。建议家长首先注意避免过于紧张焦虑，注意好看宝宝有没有消化不良的现象存在，未见明显异常的话，及时去医院就诊，并完善微量元素检查，医生确诊有缺钙后，积极使用碳酸钙颗粒以及维生素AD滴剂等药物口服治疗，此外注意好多给宝宝晒太阳。