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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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孕妇在孕期可能会经历多种与睡眠相关的生理和心理变化，包括激素水平改变、身体负担增加、心理压力增大、睡眠姿势受限、尿频等。 1. 激素水平改变：孕期体内激素如孕激素和雌激素水平上升，可能影响睡眠质量，导致多梦、易醒。 2. 身体负担增加：随着胎儿的生长，孕妇体重增加，身体负担加重，容易感到疲劳，影响睡眠。 3. 心理压力增大：对胎儿健康、分娩的担忧等心理因素会引发焦虑，进而干扰睡眠。 4. 睡眠姿势受限：为避免压迫胎儿，孕妇的睡眠姿势可能受到限制，导致不舒适，影响入睡。 5. 尿频：子宫增大压迫膀胱，使孕妇夜间尿频，频繁起夜影响睡眠连续性。 孕妇睡眠问题较为常见，家人应给予关心和支持，孕妇自身也应注意调节，保持良好的心态和生活习惯。若睡眠问题严重，建议及时就医。
2024-10-13 13:23
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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孕期的时候有多梦的现象是很正常的啊，宝妈妈别担心的嗯，这是没有什么影响的，宝妈妈不要多心了啊、
2024-10-14 07:10
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