怀孕期间选择哪种酸奶比较好_即问即答

即问即答

怀孕期间选择哪种酸奶比较好

2024-10-13 12:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：

问题：

怀孕喝什么酸奶好呢？

回答1
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李希弘医师

家庭医生在线合作医院

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全科

怀孕期间选择酸奶，需考虑营养成分、添加剂、奶源品质、口味、品牌信誉等。 1.营养成分：优先选择蛋白质、钙含量较高，且富含维生素和益生菌的酸奶，如原味酸奶。 2.添加剂：尽量避免含过多人工香精、色素、防腐剂的酸奶。 3.奶源品质：优质奶源制成的酸奶更安全，比如来自天然牧场的奶源。 4.口味：可根据孕妇自身口味偏好选择，如草莓、蓝莓等果味酸奶，但要注意糖分含量。 5.品牌信誉：选择知名品牌且口碑良好的产品，其生产过程和质量把控更严格。总之，孕妇在选择酸奶时要综合考虑以上因素，以满足自身营养需求和口味喜好，同时确保食品安全。
2024-10-13 14:26

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尹君医师

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耳鼻喉科

酸奶是有助于消化的那么你现在怀孕多长时间了?如果有早孕反应那么喝酸奶要注意避免引起胃酸那么挑选酸奶建议选择奶含量高的
2024-10-13 14:26

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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

我一直都喝蒙牛家的纯甄挺好的
2024-10-13 14:26

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回答4
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申兰阔医师

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全科

还不如喝点纯牛奶还能补钙的，蒙牛。完达山，伊利，光泽都是大牌子的，我孕期喝的就是纯牛奶喝了好几箱呢，。多吃水果，鸡蛋，鱼肉，大虾
2024-10-13 23:05

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