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回答1
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邝志强 副主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
康复科
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腰肌劳损的治疗方法包括休息调整、物理治疗、药物治疗、中医治疗、运动康复等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
2016-06-27 10:52
1.休息调整:保证充足睡眠,避免腰部过度劳累,纠正不良坐姿和站姿。
2.物理治疗:如热敷、按摩、针灸、红外线照射等,可缓解肌肉紧张。
3.药物治疗:口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等,减轻疼痛和炎症。
4.中医治疗:包括中药调理、推拿、拔罐等,能疏通经络,调和气血。
5.运动康复:进行腰部伸展运动、小燕飞等,增强腰部肌肉力量。
综合运用多种治疗方法,并注意日常生活中的腰部保护,有助于缓解腰肌劳损症状。
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回答2
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宋现伟 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个孕期是以末次月经第开始计算的,现在即可到医院孕检一次的。一般应在妊娠早期做B超,主要为了明确是否宫内正常妊娠。
2016-06-24 16:27
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回答3
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赵乐翠 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,最后一次例假是5月11号到16号,一周前用早早孕试纸测出两条杠,这是怀孕,最好根据月经计算排卵期,这可以确诊大概的怀孕时间的,妇女的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。
2016-07-01 23:49
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