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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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玉米属于碱性食物。食物的酸碱性是根据其在体内代谢后的产物来划分的。玉米中富含多种营养成分,如膳食纤维、维生素、矿物质等,代谢后对身体的酸碱平衡有一定影响。 1. 营养成分:玉米含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,减少便秘发生。 2. 维生素:富含维生素 B 族,如维生素 B1、B2 等,有助于维持神经系统正常功能。 3. 矿物质:包含钾、镁等矿物质,对维持心脏和肌肉的正常功能有益。 4. 代谢作用:其代谢产物呈碱性,有助于维持体内酸碱平衡。 5. 健康益处:常吃玉米有助于控制体重,降低胆固醇水平。 总之,玉米作为碱性食物,具有多种营养成分和健康益处,是日常饮食中不错的选择。
2024-10-13 15:00
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回答2
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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玉米是碱性希望对你有所帮助祝好运
2024-10-13 15:00
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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碱性食物包括:豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带.(一)营养特性玉米是谷实类饲料的主体,也是我国主要的能量饲料。玉米的适口性好,没有使用限制。其营养特性如下:1.可利用能量高。玉米的代谢能为14.06MJ/k8,高者可达15.06MJ/kg,是谷实类饲料中最高的。这主要由于玉米中粗纤维很少,仅2%;而无氮浸出物高达72%,且消化率可达90%;另一方面,玉米的粗脂肪含量高,在3.5%至4.5%之间。2.亚油酸含量较高。玉米的亚油酸含量达到2%,是谷实类饲料中含量最高者。如果玉米在日粮中的配比达50%以上,仅玉米即可满足猪、鸡对亚油酸的需要量(1%)。3.蛋白质含量偏低,且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为8.6%左右,且氨基酸不平衡,赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不足。4.矿物质矿物质约80%存在于胚部,钙含量很少,约0.02%;
2024-10-13 16:28
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