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回答1
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孕妇冬天适合吃的水果有苹果、香蕉、橙子、草莓、柚子等。这些水果富含多种营养成分,对孕妇和胎儿的健康有益。 1.苹果:富含维生素和矿物质,有助于增强免疫力,促进肠道蠕动,预防便秘。 2.香蕉:含有丰富的钾元素,能缓解孕妇疲劳,还能调节情绪。 3.橙子:富含维生素 C,增强抵抗力,预防感冒,促进铁的吸收。 4.草莓:含有丰富的维生素和抗氧化物质,对皮肤有益,还能促进胎儿发育。 5.柚子:富含维生素和类黄酮,有降火、助消化的作用。 总之,孕妇冬天选择水果时,应注重多样化和适量,以保证营养均衡。但如果孕妇有特殊的身体状况或疾病,如妊娠期糖尿病,在食用水果时需咨询医生建议。
2024-10-13 15:00
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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一般来说时令水果是最好的,冬天天冷,还是吃苹果吧,苹果吃的时候,要在热水里泡泡哦
2024-10-13 15:00
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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苹果,梨子,香蕉,一般最好加热了吃,以防万一。
2024-10-13 15:00
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回答4
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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迎季的水果最好,不过还是想吃什么就吃什么吧
2024-10-13 15:00
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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冬天孕妇可以吃水果的,因为水果中含有丰富的营养元素,深受大家的喜爱。但是由于水果的种类太多,并不是每种水果适合所有的人群。孕妇作为最为特殊的人群,对于水果的要求更高。例如猕猴桃含有糖类,蛋白质中氨基酸丰富,蛋白酶十二种,维生素B1、C、胡萝卜素以及钙、磷、铁、钠、钾、镁、氯、色素等多种成分。
2024-10-14 04:50
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