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晚上睡觉老是磨牙应如何应对

磨牙症

晚上睡觉老是磨牙怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    屈连贺

    临高县人民医院

    二级甲等

    五官科

    晚上睡觉老是磨牙可能由精神因素、咬合因素、肠道寄生虫、营养缺乏、睡眠姿势不当等引起。 1. 精神因素:精神紧张、焦虑、压力大等可能导致磨牙。要学会放松,如通过运动、听音乐等方式缓解。 2. 咬合因素:牙齿咬合不齐,上下牙不能良好接触。可通过正畸治疗或佩戴咬合垫改善。 3. 肠道寄生虫:如蛔虫感染。需进行驱虫治疗,常用药物有阿苯达唑、甲苯咪唑、噻嘧啶。 4. 营养缺乏:缺乏钙、维生素 D 等。注意饮食均衡,多摄入富含这些营养的食物,必要时补充钙剂和维生素 D 制剂。 5. 睡眠姿势不当:趴着睡或侧卧位压迫下颌。调整睡眠姿势,尽量保持仰卧位。 磨牙可能由多种原因引起,若磨牙情况严重,建议及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。同时,保持良好的生活习惯有助于减少磨牙的发生。

    2024-10-13 13:23
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者.1)心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.2)减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法.作用很小.另外;晚上睡觉磨牙,有可能是习惯性的,有可能是有蛔虫.可以吃点肠虫清试试.一天一次晚上服一次2粒,连用两天.

    2024-10-13 13:23
  • 回答3

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    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    夜磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.1)心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.2)减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法.作用很小.

    2024-10-13 13:23
  • 回答4

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    这个要看看孩子是不是肚子里有虫子了,可以给孩子买个是史克肠虫清打打虫子

    2024-10-13 13:23
  • 回答5

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好.睡觉磨牙是中枢神经系统大脑皮质颌骨运行区的部分脑细胞不正常兴奋导致三叉神经功能紊乱,三叉神经支配咀嚼肌发生强烈持续性非功能性收缩,使牙齿发生嘎嘎响声的咀嚼运动.所谓磨牙症是指睡眠时有习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,一随时间一点一点加重,是一种长期的恶性循环疾病..磨牙症的治疗方法有好多种,临床上主要以减轻磨牙给牙齿咬合面带来的破坏,减轻肌肉关节的症状为目的.原则是阻断病因,减少损害.1)心理治疗:确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度.消除紧张情绪,解除不必要的顾虑,合理安排工作.必要时口服安定片,每日1-2次,每次一片.有依赖性.2)减轻大脑兴奋治疗:睡前休息放松,做适当的体操,避免兴奋性食品和吸烟,改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态.调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生.作用很小.3)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段.常用的方法有:肌肉松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法.作用很小.4)睡眠中唤醒刺激的治疗:通过生物反馈,使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙.有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激,结果对控制磨牙症有效.但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠,效果不长期.5)调整牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立咬合平衡关系,以达到牙颌,咀嚼肌,颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症.对于有牙合畸形的病人先进行正畸或进行修复.然后服用蘑芽亭胶囊进行调理神经祛除磨牙症.6)肠道驱虫治疗:杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁.因为卫生原因而导致蛔虫引发的夜磨牙在儿童时期可能会发生,但是在青春期和成年人中因蛔虫引发的夜磨牙发生的几率几乎不存在.所以,驱虫治疗方法对于青少年和成人来说没有效果.希望我的回答对你会有所帮助,祝您早日摆脱困扰.

    2024-10-13 18:57
就医问药

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什么是磨牙症?   睡眠时习惯性磨牙或白昼也有无意识磨牙习惯者,称为磨牙症。夜向磨牙症(bruxism)指的是儿童夜间入睡后因咀嚼肌强有力的持续的非功能收缩,使上下牙列之间产生磨动,从而产生一种高调的、可听见的声音的行为。国外报道父母承认大约15%3至17岁的儿童有此习性。男孩较女孩更多见。情绪紧张者最多见。常常有家庭倾向。 查看全文»

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