这情况建议吃红枣等对月经的情况还是帮助较大，建议应该积极加强营养，注意少食生冷刺激性食物，建议观察经期出血量的情况是否正常，同时建议预防气血虚的情况，但是建议应该不吃辛辣的食物较好的，注意少食多餐，但是建议应该避免熬夜等，观察是否头晕无力的情况较好的。

你好，来月经时，喝红枣水是好的。因为红枣有补血的功效，而来月经正好是失血，可以补血。
1、女性因为每月一次月经，容易导致贫血，所以平时多吃些含铁量丰富的食物，如：红枣、木耳、苹果、菠菜、动物肝脏和血，在月经期间更是需要补充。
2、可以吃些补充气血的补品，如：红桃K、阿胶等。

红枣补血，但是不是补血就一定会增加经量的，可能是其他原因引起的，经期吃枣没什么说法，如果阴虚的同学吃点是有好处的。一天吃几颗到十几颗就可以了。红枣吃多了会上火，但如果蒸着吃或者泡水喝，就不会上火。

亲，你好，也可以的，吃了也没有影响的，不过一般也是过了时间后吃的，这时亲是可以吃一些来补补血的。

肯定好的呀，红枣本来就是补体的，多吃一点也没关系的。另外喝一些红糖水也是不错的。