突然头晕、想吐可能由多种原因引起。常见的包括低血糖、低血压、耳部疾病、贫血、脑血管疾病。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。
1.低血糖：如果未按时进食或进行了大量运动，可能导致血糖降低，引起头晕、想吐。可通过及时补充糖分缓解。
2.低血压：体位突然改变或血容量不足时，易出现低血压，导致脑部供血不足，产生相关症状。平时要注意多喝水，适当增加盐分摄入。
3.耳部疾病：如梅尼埃病，会影响平衡功能，引发头晕、恶心。需注意休息，避免劳累。
4.贫血：体内血红蛋白不足，无法满足身体氧气需求，可能导致头晕、想吐。多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、菠菜等。
5.脑血管疾病：如脑梗死等，较为严重。需立即就医，进行相关检查和治疗。
总之，突然头晕、想吐的原因较多，如果症状频繁出现或较为严重，建议尽快到医院进行全面检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

根据您的情况，您可能是气血不足造成的。以前做过流产手术，气血不足，经期血液流失，气随血脱，则加重了气血不足，气血不足，不能上濡清窍，则会头晕；气虚则会呼吸困难，全身无力，想吐。喝果汁以后，及时的补充阴液，中气不再流失更多，则会好转。建议您在经期的时候，多喝些红糖水，或者加入一些枸杞之类的，补益气血，就会改善很多。平时也要多吃些滋阴补血的食物，通过食疗来改善自己身体的状况，应该很快就会好转。

你好，根据你的情况考虑是贫血合并低血糖导致。最近曾有流产手术史，且最近月经，故考虑有贫血，头晕等症状符合，但饮用果汁后好转，也可疑是低血糖。建议去正规医院去检查一下，如是缺铁性贫血可进行补铁补血等治疗，如是血糖低应查明原因规范治疗

一般商场氧浓度低，容易缺氧。可能是你身体比较虚导致，或低血糖，可以吃一些营养的保健品，或看看中医，可以调理一下身体。

可能与你痛经有关，也与你逛商场劳累有关。你平时注意休息，多喝些水，尤其在经期注意休息，可能就不会发生了

你好很高兴为你解答，是不是吃什么东西吃的不舒服啦？