怀孕快四个月总头疼，可能与激素变化、睡眠不足、精神压力、血压异常、贫血等因素有关。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.激素变化：孕期体内激素水平改变，可能影响神经系统，导致头疼。一般通过适当休息、放松心情可缓解。
2.睡眠不足：怀孕后身体负担加重，若睡眠时长或质量不佳，易引发头疼。需保证充足睡眠，营造舒适睡眠环境。
3.精神压力：孕期情绪波动大，精神紧张、焦虑可能引起头疼。应学会调节情绪，家人多给予支持。
4.血压异常：妊娠期高血压可能导致头疼。要定期测量血压，若血压过高，需在医生指导下治疗。
5.贫血：孕期对铁等营养需求增加，贫血时易头疼。多吃含铁丰富食物，必要时遵医嘱补充铁剂。
总之，孕期头疼原因多样，若头疼持续不缓解或加重，应及时就医，明确原因，采取相应措施。

如果是怀孕快四个月了还有常常总头疼的表现，不排除是气血不足的问题。建议看看中医妇科大夫，因为中医治疗病很注重因人，因时，因地还要结合临床表现和舌脉的情况进行辩证施治。同时也注意到你有怀孕的情况的。

其是因为怀孕时血压发生改变,体内分泌激素量也和原来不同,这些将影响大脑血液循环,所以头会感到眩晕或疼痛.疲劳是诱发准妈妈头痛的道火线.在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息,可以减少头痛的发生

孕期会引起各种疼痛，但是只要是忍受的和医生检查过说没有问题，一般只能自己忍受了，头疼一般到孕中期会有所缓解，如果没有缓解，那就要找专科医生看了。

不要睡太多正常休息就好多散步一定不要坐着太久....泡红枣水喝一点小经验祝好孕

是怀孕引起的，你要注意休息，不要劳累，要保持心情愉快，一定要注意劳逸结合。