妊娠纹的形成主要是妊娠期受荷尔蒙影响，腹部的膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维因外力牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮肤变薄变细，腹壁皮肤会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹.怀孕期间长妊娠纹是正常现象.分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即妊娠纹.多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。

我就是买的那种专门的防妊娠纹的橄榄油和霜，挺好用的，很滋润，我整个孕期一条纹也没有长，当然也得坚持用啊，我一天也没拉下，一直坚持涂抹呢，现在很多孕妇专用的护肤品牌都有防妊娠纹的橄榄油或者霜的，可以百度搜索下“悠暇”，点击上面红色类目栏里的“防祛妊娠纹”去查查看，归纳的都是当下孕妈论坛里购买最多、评价最高的护肤品品牌和护肤方法，相当全，多看看比较下再买吧。

如果想要预防妊辰纹可以试着买些纯正的橄榄油最好是孕妇专用的比如亲润的橄榄油，洗澡后擦干肚子，将橄榄油轻轻的均匀的涂抹在肚子周围，每天坚持使用，对预防孕纹很有帮助。

一般来说出现这种情况都是很正常的不用太担心可以么一点妊辰纹膏，可以起到预防的作用。不过也不能彻底的。断了的，平时注意多休息。

应该在刚怀孕的时候就做准备，可以在腹部涂些橄榄油有些人说食用的也是可以的，但是一定要按摩，才比较有效。