你好，根据你的描述，乳腺纤维瘤是一种良性的肿瘤，不用太担心，如果第一次发现纤维瘤可以每三个月到半年复查一次，观察有没有变化，如果有增大趋势就需要手术，如果没有变化可以继续观察，所以不用担心。如果纤维瘤的诊断不明确可以考虑穿刺做个病理看看是不是纤维瘤。

乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳腺纤维瘤症状　　乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块,而且多数情况下,乳房肿块是本病的唯一症状.乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现,一般不伴有疼痛感,亦不随月经周期而发生变化.少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有经前乳房胀痛.　　乳腺纤维腺瘤的肿块好发于乳房的外上象限.腺瘤常为单发,亦有多发者.腺瘤呈圆形或卵圆形,直径以1～3cm者较为多见,亦有更小或更大者,偶可见巨大者.表面光滑,质地坚韧,边界清楚,与皮肤和周围组织无粘连,活动度大,触之有滑动感.腋下淋巴结无肿大.腺瘤多无痛感,亦无触痛.其大小性状一般不随月经周期而变化.肿块通常生长缓慢,可以数年无变化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,个别的可于此时发生肉瘤变.乳腺纤维瘤诊断　
　1,常见于20～25岁青年妇女,多为单发,生长缓慢,可无自觉症状,常无意中发现乳房内球形肿块.
　　2,生长缓慢,肿块呈球形或卵圆形,表面光滑,质地坚韧,边界清楚,触之有滑动感.　　热象图检查；利用红外热象仪诊断乳腺纤维瘤,是一种无损伤性检查方法.
　　3,B超检查；同样为无创伤性检查,对各期乳腺纤维瘤正确诊断率高于热象图.
　　4,钼靶；对乳腺纤维瘤的诊断符合率较高,是一种简单,安全,可靠的无创伤性检查,可作为无症状病人的筛选检查或体检发现异常情况通过它予以确诊.
　　5,乳腺导管X造影；乳头溢液病例通过本法可清楚地显示扩张的乳管,病变性质,范围,有较大诊断价值.
　　6,细针穿刺细胞学检查；通过本法诊断乳腺肿块,明确乳腺肿块病理性质具有80~95%的准确性,假阳性率低,是一较可靠的检查方法,已被广泛应用.　　乳腺纤维瘤治疗措施　　乳腺纤维瘤最有效的治疗方法就是手术.此外,尚有中医中药治疗及激素疗法等病因治疗.目前,除手术治疗外,主要采用中医中药治疗,激素治疗不常用,尽管手术是乳腺纤维腺瘤的最有效的治疗方法,但并不意味着一发现乳腺纤维腺瘤就需立即手术,而是应严格掌握手术时机以及手术适应症,不能一概而论,如20岁左右的未婚女性,如果乳腺纤维瘤不大,则不宜立即手术,可严密随访.超过1CM需手术切除,术后纤维瘤病理检查以排除癌变的可能.　　乳房纤维腺瘤虽属良性,但有恶变可能,故一旦发现,应予手术切除.手术可在局麻下施行.显露肿瘤后,连同其包膜整块切除.切下的肿块必须常规地进行病理检查,排除恶性病变的可能.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.

乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳腺纤维瘤症状　　乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块,而且多数情况下,乳房肿块是本病的唯一症状.乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现,一般不伴有疼痛感,亦不随月经周期而发生变化.少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有经前乳房胀痛.　　乳腺纤维腺瘤的肿块好发于乳房的外上象限.腺瘤常为单发,亦有多发者.腺瘤呈圆形或卵圆形,直径以1～3cm者较为多见,亦有更小或更大者,偶可见巨大者.表面光滑,质地坚韧,边界清楚,与皮肤和周围组织无粘连,活动度大,触之有滑动感.腋下淋巴结无肿大.腺瘤多无痛感,亦无触痛.其大小性状一般不随月经周期而变化.肿块通常生长缓慢,可以数年无变化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,个别的可于此时发生肉瘤变.乳腺纤维瘤诊断　
　1,常见于20～25岁青年妇女,多为单发,生长缓慢,可无自觉症状,常无意中发现乳房内球形肿块.
　　2,生长缓慢,肿块呈球形或卵圆形,表面光滑,质地坚韧,边界清楚,触之有滑动感.　　热象图检查；利用红外热象仪诊断乳腺纤维瘤,是一种无损伤性检查方法.
　　3,B超检查；同样为无创伤性检查,对各期乳腺纤维瘤正确诊断率高于热象图.
　　4,钼靶；对乳腺纤维瘤的诊断符合率较高,是一种简单,安全,可靠的无创伤性检查,可作为无症状病人的筛选检查或体检发现异常情况通过它予以确诊.
　　5,乳腺导管X造影；乳头溢液病例通过本法可清楚地显示扩张的乳管,病变性质,范围,有较大诊断价值.
　　6,细针穿刺细胞学检查；通过本法诊断乳腺肿块,明确乳腺肿块病理性质具有80~95%的准确性,假阳性率低,是一较可靠的检查方法,已被广泛应用.　　乳腺纤维瘤治疗措施　　乳腺纤维瘤最有效的治疗方法就是手术.此外,尚有中医中药治疗及激素疗法等病因治疗.目前,除手术治疗外,主要采用中医中药治疗,激素治疗不常用,尽管手术是乳腺纤维腺瘤的最有效的治疗方法,但并不意味着一发现乳腺纤维腺瘤就需立即手术,而是应严格掌握手术时机以及手术适应症,不能一概而论,如20岁左右的未婚女性,如果乳腺纤维瘤不大,则不宜立即手术,可严密随访.超过1CM需手术切除,术后纤维瘤病理检查以排除癌变的可能.　　乳房纤维腺瘤虽属良性,但有恶变可能,故一旦发现,应予手术切除.手术可在局麻下施行.显露肿瘤后,连同其包膜整块切除.切下的肿块必须常规地进行病理检查,排除恶性病变的可能.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.

乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳腺纤维瘤症状　　乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块,而且多数情况下,乳房肿块是本病的唯一症状.乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现,一般不伴有疼痛感,亦不随月经周期而发生变化.少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有经前乳房胀痛.　　乳腺纤维腺瘤的肿块好发于乳房的外上象限.腺瘤常为单发,亦有多发者.腺瘤呈圆形或卵圆形,直径以1～3cm者较为多见,亦有更小或更大者,偶可见巨大者.表面光滑,质地坚韧,边界清楚,与皮肤和周围组织无粘连,活动度大,触之有滑动感.腋下淋巴结无肿大.腺瘤多无痛感,亦无触痛.其大小性状一般不随月经周期而变化.肿块通常生长缓慢,可以数年无变化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,个别的可于此时发生肉瘤变.乳腺纤维瘤诊断　
　1,常见于20～25岁青年妇女,多为单发,生长缓慢,可无自觉症状,常无意中发现乳房内球形肿块.
　　2,生长缓慢,肿块呈球形或卵圆形,表面光滑,质地坚韧,边界清楚,触之有滑动感.　　热象图检查；利用红外热象仪诊断乳腺纤维瘤,是一种无损伤性检查方法.
　　3,B超检查；同样为无创伤性检查,对各期乳腺纤维瘤正确诊断率高于热象图.
　　4,钼靶；对乳腺纤维瘤的诊断符合率较高,是一种简单,安全,可靠的无创伤性检查,可作为无症状病人的筛选检查或体检发现异常情况通过它予以确诊.
　　5,乳腺导管X造影；乳头溢液病例通过本法可清楚地显示扩张的乳管,病变性质,范围,有较大诊断价值.
　　6,细针穿刺细胞学检查；通过本法诊断乳腺肿块,明确乳腺肿块病理性质具有80~95%的准确性,假阳性率低,是一较可靠的检查方法,已被广泛应用.　　乳腺纤维瘤治疗措施　　乳腺纤维瘤最有效的治疗方法就是手术.此外,尚有中医中药治疗及激素疗法等病因治疗.目前,除手术治疗外,主要采用中医中药治疗,激素治疗不常用,尽管手术是乳腺纤维腺瘤的最有效的治疗方法,但并不意味着一发现乳腺纤维腺瘤就需立即手术,而是应严格掌握手术时机以及手术适应症,不能一概而论,如20岁左右的未婚女性,如果乳腺纤维瘤不大,则不宜立即手术,可严密随访.超过1CM需手术切除,术后纤维瘤病理检查以排除癌变的可能.　　乳房纤维腺瘤虽属良性,但有恶变可能,故一旦发现,应予手术切除.手术可在局麻下施行.显露肿瘤后,连同其包膜整块切除.切下的肿块必须常规地进行病理检查,排除恶性病变的可能.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.

乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳房纤维瘤是乳房的常见良性肿瘤,一般认为与雌激素作用活跃有密切关系,好发于性功能旺盛时期（18至25岁）.　　乳腺纤维瘤多位于乳腺的外上象限.常呈卵圆形,小者为樱桃大或者胡桃大,但也可有较大者.一般肿瘤表面平滑,坚硬.可在乳腺内四周推动无阻.虽推之可移,但放手即回原位.多以无痛性肿块就诊.乳腺纤维瘤症状　　乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块,而且多数情况下,乳房肿块是本病的唯一症状.乳腺纤维腺瘤的肿块多为患者无意间发现,一般不伴有疼痛感,亦不随月经周期而发生变化.少部分病例乳腺纤维腺瘤与乳腺增生病共同存在,此时则可有经前乳房胀痛.　　乳腺纤维腺瘤的肿块好发于乳房的外上象限.腺瘤常为单发,亦有多发者.腺瘤呈圆形或卵圆形,直径以1～3cm者较为多见,亦有更小或更大者,偶可见巨大者.表面光滑,质地坚韧,边界清楚,与皮肤和周围组织无粘连,活动度大,触之有滑动感.腋下淋巴结无肿大.腺瘤多无痛感,亦无触痛.其大小性状一般不随月经周期而变化.肿块通常生长缓慢,可以数年无变化,但在妊娠哺乳期可迅速增大,个别的可于此时发生肉瘤变.乳腺纤维瘤诊断　
　1,常见于20～25岁青年妇女,多为单发,生长缓慢,可无自觉症状,常无意中发现乳房内球形肿块.
　　2,生长缓慢,肿块呈球形或卵圆形,表面光滑,质地坚韧,边界清楚,触之有滑动感.　　热象图检查；利用红外热象仪诊断乳腺纤维瘤,是一种无损伤性检查方法.
　　3,B超检查；同样为无创伤性检查,对各期乳腺纤维瘤正确诊断率高于热象图.
　　4,钼靶；对乳腺纤维瘤的诊断符合率较高,是一种简单,安全,可靠的无创伤性检查,可作为无症状病人的筛选检查或体检发现异常情况通过它予以确诊.
　　5,乳腺导管X造影；乳头溢液病例通过本法可清楚地显示扩张的乳管,病变性质,范围,有较大诊断价值.
　　6,细针穿刺细胞学检查；通过本法诊断乳腺肿块,明确乳腺肿块病理性质具有80~95%的准确性,假阳性率低,是一较可靠的检查方法,已被广泛应用.　　乳腺纤维瘤治疗措施　　乳腺纤维瘤最有效的治疗方法就是手术.此外,尚有中医中药治疗及激素疗法等病因治疗.目前,除手术治疗外,主要采用中医中药治疗,激素治疗不常用,尽管手术是乳腺纤维腺瘤的最有效的治疗方法,但并不意味着一发现乳腺纤维腺瘤就需立即手术,而是应严格掌握手术时机以及手术适应症,不能一概而论,如20岁左右的未婚女性,如果乳腺纤维瘤不大,则不宜立即手术,可严密随访.超过1CM需手术切除,术后纤维瘤病理检查以排除癌变的可能.　　乳房纤维腺瘤虽属良性,但有恶变可能,故一旦发现,应予手术切除.手术可在局麻下施行.显露肿瘤后,连同其包膜整块切除.切下的肿块必须常规地进行病理检查,排除恶性病变的可能.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.预后护理：在日常的生活与饮食当中应该注意以下几点：
　　1,保持心情舒畅;
　　2,适时检查,极少数病人可产生恶变,应每隔3个月到医院复查一次,必要时作活体病理切片检查;
　　3,饮食要定时,定量,少食多餐,宜清淡,多食蔬菜以及含维生素A,C,E,绿色蔬菜和水果.,忌辛燥刺激之品,如姜,蒜,韭菜,花椒,辣椒等；
　　4,不要喝咖啡,下定决心戒除有害的烟酒嗜好；
　　5,多吃粗粮杂粮,如粗米,玉米,全麦片,少吃精米,精面；常吃富有营养的干果种籽类食物如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等；
　　6,保持大便通畅,便秘病人应吃富有纤维素的食物及每天喝一些蜂蜜.

是乳腺的良性肿瘤啊少数可发生恶病发病发原因饮食及身体因素高脂、高能量饮食、肥胖、肝功能障碍等使体内雌激素增多，进而刺激乳腺导管上皮及间质纤维组织增生引起本病。