你好，计算怀孕时间是从末次月经第一天开始算起的，而不是以同房的时间开始算的，你可以根据你末次月经的时间，来计算怀孕时间的。怀孕期间要注意休息，不要做剧烈运动，不应搬运重物，外出次数也就尽可能减少。积极补充营养，补充叶酸。多吃水果蔬菜，要定期到医院做孕期检查。

怀孕停经时间的计算对于确定孕周和评估胎儿发育非常重要，通常从末次月经的第一天开始算，还需考虑月经周期规律与否、排卵时间、早期超声检查结果等。 1.月经周期规律：对于月经周期在 28 - 30 天的女性，停经时间就是从末次月经第一天到当前日期的天数。 2.月经周期不规律：如果月经周期时长时短，排卵时间不固定，计算停经时间可能不准确，此时早期超声检查结果更具参考价值。 3.排卵时间：明确的排卵时间有助于更精准地计算停经时间，尤其对于监测排卵备孕的女性。 4.早期超声检查：一般在孕 6 - 8 周进行的超声，可通过测量孕囊大小、胎芽长度等估算孕周，从而校正停经时间。 5.其他因素：某些疾病如多囊卵巢综合征，可能影响月经和排卵，也会影响停经时间的计算。 总之，怀孕停经时间的计算需要综合多种因素，必要时借助超声等检查手段，以确保孕周的准确性，为孕期保健和胎儿监测提供可靠依据。

你说的是预产期吧，预产期是按你最后一次月经时间来算的，月份减3，日期加7

就是说你最后一次月经是那天来的，就安那天算起！

最后一次月经的第一天开始算起