怀孕初期需要注意饮食营养、作息规律、避免有害物质、保持良好心态、进行适当运动等。 1. 饮食营养：多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油腻食物。 2. 作息规律：保证充足睡眠，每晚 7 - 9 小时，养成良好的睡眠习惯，避免熬夜。 3. 避免有害物质：远离化学物质、辐射、烟酒等，以防影响胚胎发育。 4. 保持良好心态：减少焦虑和紧张，可通过听音乐、散步等方式放松心情。 5. 进行适当运动：如散步、孕妇瑜伽，但要避免剧烈运动和重体力劳动。 总之，怀孕初期是胎儿发育的关键时期，孕妇要从多方面注意，为胎儿创造良好的生长环境。如有不适，及时就医。

你好!有一定影响的,建议做好孕期检查,还要注意加强孕期营养,妊娠头三个月和最后三个月不宜过性生活.在妊娠头三个月内,子宫较敏感,胎盘的绒毛与子宫内膜的结合不十分牢固,此时性生活,易促使子宫收缩.精液中含有丰富的前列腺素,它能使子宫及输卵管平滑肌收缩会引起流产的；而最后三个月过性生活则可导致早产,早期破膜,感染和增加新生儿死亡率.妊娠中期的三个月是可以过性生活的,但是,必须注意下面几个问题：1）必须尊重孕妇,如果在妻子无性欲情况下强行性交是有害的.2）有习惯性流产史,早产史,孕期有阴道流血,妊娠高血压综合征,以及妊娠合并心脏并高血压和糖尿病者,孕期应避免性生活.3）预产期前一个月是绝对不可以过性生活.4）性生活应注意性交姿势,避免压迫孕妇腹部.5）孕期性交时动作应轻柔些,避免过强烈,粗暴.6）要特别注意性交前后的阴部清洁.

你好,怀孕初期的症状是（1）月经停止：如月经一直很规律,一旦到期不来,超过10天以上,应该考虑到怀孕的可能性.这是怀孕的最早信号,过期时间越长,妊娠的可能性就越大.　　（2）早孕反应：停经以后孕妇会逐渐感到一些异常现象,叫做早孕反应.最早出现的反应是怕冷,以后逐渐感到疲乏,嗜睡,头晕,食欲不振,挑食,怕闻油腻味,早起恶心,甚至呕吐,安全时还有头晕,疲乏物理,倦怠等症状.　　（3）尿频：由于怀孕后子宫逐渐增大,压迫膀胱所以小便次数增多,但并没有尿路感染时出现的尿急和尿痛症状.　　（4）乳房变化：可出现乳房发育乳头增大,乳头,乳晕颜色加深,乳头周围出现小结节,甚至乳房刺痛,胀痛的现象,偶尔还可挤出少量乳汁.　　

1,健康的孕妇可以照常工作合劳动,但要避免剧烈运动和重体力劳动.2,孕妇应有一个良好的居室环境,房间清洁,通风,温度最好在20—22℃.3,油类对处在孕早期的孕妇尤为不利,所以此时孕妇应避免下厨做菜.4,要勤洗澡勤换衣内衣,一般孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,提倡淋浴,水温不宜过高,过高的水温会杀伤胎儿的脑细胞.5,孕妇自己不要吸烟,同时也要避免在烟雾弥漫的环境中生活,因为这将影响胎儿的发育,发生流产,畸形等.6,孕妇应保持良好的心境,丈夫尤其要会关心体贴妻子,避免情绪激动,心情不愉快会对胎儿的大脑发育产生不良影响,7,不要近距离,长时间观看电视,孕妇看电视应距荧屏2米以上,而且不宜收看惊险电视节目.8,每天除正常的工作外应保证有8—10小时睡眠.9,选用常用的护肤品,不宜涂口红,指甲油,不宜烫发和染发.10,尽量不要到人群拥挤的公共场所去,因为这些场所是流感等传染病播散的地方.11,孕妇经常饮酒,可导致孩子智力低下.12,孕妇禁止接触农药等有毒物质.13,孕妇不到传染病(如感冒)人家中串门,多种病毒感染可导致胎儿畸形.怀孕初期应注意的饮食方面：要少量多餐,尽量避免由于早孕反应而引起的食欲下降情况.不宜食用油腻,油炸,辛辣等不易消化和刺激性强的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆流产.注意定期去医院做检查,随时掌握自己和宝宝的健康状况.