流鼻涕可能由多种原因引起，如感冒、过敏、鼻炎等。若症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.感冒：病毒感染引起，多注意休息、多喝水、保持室内空气流通，一般可自愈。
2.过敏：接触过敏原导致，需远离过敏原，如花粉、尘螨等。
3.鼻炎：包括慢性鼻炎、急性鼻炎等。注意鼻腔清洁，可用生理盐水冲洗鼻腔。
4.环境因素：干燥、寒冷的环境可能刺激鼻腔。可使用加湿器改善环境。
5.鼻腔异物：异物刺激也会引起流鼻涕。如有异物，应及时取出。
流鼻涕的原因多样，若不想吃药，可先尝试上述方法。但若症状加重或持续不好转，务必就医诊断治疗。

怀孕了，能不吃药最好是不吃药，流鼻涕应该是感冒或是受凉了，所以注意保暖，多喝水，捂一身汗应该会好了，不过要注意出汗后别再着凉了

平时多喝水加速代谢多吃蔬菜水果你可以用葱白和姜片冰糖煮水喝试试的效果还不错睡前泡泡脚去去寒气咳嗽就吃些柚子止咳还不错的

在怀孕期间用药是不可取的，如果只是单纯性的流鼻涕可能只是风寒感冒，可以煮些姜汤水喝一些。

亲，你这个是不是有点轻微感冒啊，你可以熬点红姜糖水喝，预防一下，还有多喝热水排毒啊。

食疗可用冰糖加梨子蒸着吃和喝汤助于治疗，希望我的回答能帮到你。