早上起床脚后跟疼可能由多种原因引起，如足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、跟骨滑囊炎、痛风等。 1.足底筋膜炎：足底筋膜长期受到牵拉和磨损，导致无菌性炎症。常见于久站、走路过多的人群。治疗以休息、热敷、物理治疗为主，疼痛明显时可口服布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药。 2.跟骨骨刺：跟骨骨质增生形成骨刺，刺激周围组织引起疼痛。可通过 X 线等检查确诊。治疗包括减少活动、穿软底鞋，必要时手术切除骨刺。 3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，引发炎症。运动前未充分热身、过度运动等是常见诱因。治疗包括休息、冷敷、局部封闭治疗等。 4.跟骨滑囊炎：跟骨后方的滑囊受到反复摩擦和压迫，产生炎症。多与鞋子不合适、长期摩擦有关。治疗包括更换舒适的鞋子、局部理疗、外用扶他林软膏等。 5.痛风：尿酸盐结晶沉积在跟骨部位，引起疼痛。常伴有血尿酸升高。治疗需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，如动物内脏、海鲜等，必要时服用秋水仙碱、别嘌醇等药物。 早上起床脚后跟疼可能由多种原因导致，如果疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，并采取相应的治疗措施。

考虑是跟骨刺的，如果骨刺症状不是很严重的话，可以使用单纯的止痛药、消炎药、镇静剂及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂，如阿斯匹灵、普拿疼等，减轻疼痛，使症状获得缓解。治疗骨刺也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象；电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环；头部牵引则有拉开神经孔、增加局部血液循环与减少关节负担的作用。

足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴，发病原因多与老年肾亏劳损，外伤和感受寒湿有关。为治疗日久或初起之足跟痛，选择众多祛风除湿、温经散寒、软坚消肿、活血镇痛的中药浸泡足部，不损伤皮肤、无毒副反应。

1,你好，足跟痛是常见的疾病，造成足跟痛的疾病有足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、跟骨病（骨髓炎、肿瘤、畸形性骨炎）、距跟关节炎等，建议药物治疗包括内服药、外用药，按摩、手术等。

脚后跟痛有很多原因。脚后跟痛可能是跟骨上长有骨刺。长骨刺是引起脚后跟痛的主要原因，但不是惟一的原因。多数人的脚跟痛是因为长骨刺后，引起了跟骨滑膜无菌性炎症而引起的。当然还有可能是跟腱损伤、跟腱炎引起，或者跟腓、跟胫韧带等周围组织损伤等原因。肾虚也会有脚后跟疼的现象。足跟痛好发于足跟的底部以及后部承重的部位。足部长期承受人体重量及各种运动的负荷，特别是随着年龄的增加，韧带退变松弛，或不当的长期过度运动，足部韧带的附着点容易引起慢性的累积性劳损和相应部位的骨质增生，从而产生疼痛症状，跟骨最常见。X线侧位片可见跟骨的跟腱和跖腱膜附着部位有尖形或钩形骨性突出，大小不等。治疗方法主要应减轻局部负担，调整脚部受力，最好穿有弹性的鞋如旅游鞋，或者使用护跟，严重时服用止痛药芬必得胶囊，肾虚引起的还可以服用六味地黄丸治疗。