孕妇适合吃多种水果，如苹果、香蕉、橙子、草莓、猕猴桃等。 1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于增强免疫力，促进肠道蠕动，预防便秘。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，能缓解孕妇疲劳，还能调节心情。 3.橙子：富含维生素 C，增强抵抗力，对胎儿皮肤发育有益。 4.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，有利于胎儿发育。 5.猕猴桃：维生素含量丰富，尤其是维生素 E 和 K，有助于维持孕妇身体正常代谢。 总之，孕妇在选择水果时，应注意多样化和适量原则，以保证营养均衡。但如果孕妇有妊娠期糖尿病等特殊情况，需在医生指导下合理选择水果。

亲爱的，吃一些应季节的水果就不会有副作用。还有吃苹果是对的，坚持吃的话，宝宝的皮肤一定好，苹果有沉淀黑色素的作用。太寒和太热的水果要少吃，太寒容易引起宫缩，太热的话孕妇自己很容易便秘。像枇杷，橙子都不错

亲爱的，吃一些应季节的水果就不会有副作用。还有吃苹果是对的，坚持吃的话，宝宝的皮肤一定好，苹果有沉淀黑色素的作用。太寒和太热的水果要少吃，太寒容易引起宫缩，太热的话孕妇自己很容易便秘。像枇杷，橙子都不错

吃应季的水果是最好的哦

您好孕妇吃苹果,橘子,柚子好,可以补充大量维生素.吃葡萄,石榴好,可以获得优质葡萄糖.建议您少吃菠萝,芒果,因为这两种水果特别容易上火,而且菠萝对口腔危害大,容易得口腔溃疡.但是原则上是水果天天要吃,要多样化.