是可以的，合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜,豆腐等.同时多吃点核桃对小孩的脑神经系统发育有好处,豆制品含有丰富的叶酸和B族维生素

黄瓜清甜多汁，准妈妈适量食用可以增进食欲，改善肤质。黄瓜中丰富的膳食纤维能促进准妈妈体内废物的排出，特别适合孕期便秘的准妈妈们食用。但黄瓜性寒，准妈妈不宜多吃，且不宜生吃，以防腹泻、腹痛。另外建议准妈妈食用新鲜的黄瓜，别吃腌制黄瓜。

别吃了吧吃黄瓜容易让维C流失我平时都很少吃的黄瓜中含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。孕妇要补充全面的营养，维C的重要性你知道吧。。还有，黄瓜是寒性的，怀孕的女性不适合吃过多

本来吃黄瓜没什么挺好的但是我最近接触了一些性早熟的案例。好多因为食物引起的。我们这边有说黄瓜擦避孕药了。如果这样我觉得还是不要吃的好。吃些当季的水果蔬菜吧。我现在也在给宝宝各种注意

中医认为，黄瓜性味甘、凉，具有除热、利尿、解毒等功效。鲜黄瓜含有丙醇二酸，可以抑制糖类物质转化为脂肪。对肥胖的患妊娠高血压综合征及高脂血症的孕妇来说，常吃黄瓜有好处