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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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能否喝凉茶取决于个人体质、健康状况、所处环境、饮用时间以及凉茶种类等。 1.个人体质:热性体质者通常较适合,而寒性体质者则应少喝或不喝。热性体质表现为易上火、口干舌燥等;寒性体质常手脚冰凉、畏寒。 2.健康状况:身体健康时适量饮用一般无妨。但患有胃肠道疾病,如胃炎、胃溃疡等,应谨慎,以免刺激肠胃。 3.所处环境:在炎热潮湿的环境中,适量喝凉茶有助于清热解暑;在寒冷干燥环境则不宜多喝。 4.饮用时间:饭后不宜立即喝,可能影响消化。睡前少喝,避免夜尿增多影响睡眠。 5.凉茶种类:常见的有金银花茶、菊花茶、薄荷茶等。金银花茶清热解毒;菊花茶清肝明目;薄荷茶疏散风热。 总之,喝凉茶要综合考虑多种因素,根据自身情况适量饮用,如有不适,及时停止并就医。
2024-10-13 14:16
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,对于孕妇来讲,最好是不要喝凉茶,这个不排除会引起拉肚子的可能的,如果实在想喝,是需要少量饮用为宜。另外怀孕期间最好是直接饮用白开水,也不要喝饮料,现在是大量水果上市的季节,是可以榨水果汁来饮用的,祝好
2024-10-14 06:58
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