十一个月宝宝经常积食消化不良，可能由饮食不当、胃肠功能弱、缺乏运动、肠道菌群失调、疾病影响等因素导致。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.饮食不当：辅食添加不合理，过多高蛋白、高脂肪食物。应调整饮食结构，增加蔬果摄入。
2.胃肠功能弱：宝宝胃肠发育不完善。可适当按摩腹部，促进胃肠蠕动。
3.缺乏运动：运动量少，胃肠蠕动慢。多引导宝宝爬行、玩耍。
4.肠道菌群失调：菌群失衡影响消化。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。
5.疾病影响：如肠胃炎等。需就医诊治，必要时使用药物，如健胃消食口服液、醒脾养儿颗粒、小儿复方鸡内金散等。
家长要密切关注宝宝情况，调整饮食和生活习惯，必要时及时就医。

亲，不足一周岁的宝宝很容易出现腹泻的现象，季节变化时出现秋季腹泻，平常容易出现生理性腹泻等，若是宝宝大便有些稀，但食欲仍旺盛，则为单纯性腹泻，不必担心。但若宝宝食欲不振，则最好给宝宝化验一下便便，这样可以确切知道引起腹泻的原因，并对症治疗。建议亲要根据宝宝肠胃的消化能力制定食谱，不要强迫喂饭，一旦宝宝吐出，则停止喂养。

建议口服山麦健脾口服液或四味脾胃舒颗粒试试。延长喂奶的间隔时间。或把配方奶粉的比例稀释。不要吃不消化和油腻的或生冷的食物.吃稀饭最好，饮食要清淡，多喝水。补充充足的水分。吃东西不要吃得过多，让肠胃休息休息。

若有必要先到医院拿一些有助于消化的药吃，饮食上要以清淡为主，奶，米汤，水，水果等，鸡蛋就不要喂了，不好消化，吃饱后，可以架着宝宝跳跳蹦蹦活动一下有助于消化，不能吃饱然后又不经常活动。

若有必要先到医院拿一些有助于消化的药吃，饮食上要以清淡为主，奶，米汤，水，水果等，鸡蛋就不要喂了，不好消化，吃饱后，可以架着宝宝跳跳蹦蹦活动一下有助于消化，不能吃饱然后又不经常活动

宝宝消化不良，肯定也不怎么爱吃。不要强制宝宝吃东西，拉得不厉害的话，可喂点妈咪爱，多喝水，平时可以多喝点米粥。拉得严重的话，吃点恩密达。不见好转的话，还是要去医院验一下大便情况。