宝宝睡眠不好可能由多种因素导致，如环境不适、饮食问题、身体不适、缺乏安全感、作息不规律等。 1. 环境不适：宝宝睡眠的房间温度过高或过低、光线过强、噪音较大等，都可能影响睡眠质量。应保持室内温度适宜，约 24 - 26 摄氏度，拉上窗帘减弱光线，减少噪音干扰。 2. 饮食问题：睡前吃得过饱或过少，或者消化不良，都可能让宝宝睡不安稳。要注意合理安排饮食时间和量，避免睡前过度进食。 3. 身体不适：宝宝可能因感冒、发烧、肠胃不适、缺钙等身体问题影响睡眠。若有疾病症状，应及时就医治疗。比如缺钙，可在医生指导下补充维生素 D 和钙剂，如葡萄糖酸钙口服液、碳酸钙 D3 颗粒等。 4. 缺乏安全感：宝宝对周围环境陌生或与父母分离时，可能缺乏安全感而睡不好。家长要多陪伴，给予安抚。 5. 作息不规律：白天睡眠时间过长或晚上入睡时间不固定，会打乱宝宝的生物钟。应帮助宝宝建立规律的作息时间。 总之，要找到宝宝睡眠不好的具体原因，采取相应措施改善，为宝宝创造良好的睡眠条件。

太宠着宝宝了，我家宝宝从来就没抱着睡过这个要生下来就得养好习惯，大了就难改了，这样吧，宝宝想睡了，妈妈在床上陪着吧，如果不行真的很难改哦，呵呵……

我家宝宝也是一样的，睡觉睡得很少，也是抱起睡，一放到床上就醒了。晚上不到12点是不睡觉的，觉也睡倒起了。我家宝宝2个月半

您好,主要是要给宝宝规律生活,不要每天喂奶的时间不一样,再者,不要逗宝宝哈哈笑,就会有改善,如果满意请按采纳键

新生儿初到人间，肌肤渴望爸爸妈妈的爱抚。躺在父母的怀中会让宝宝感到温暖、安定，这是宝宝的正常心理需求，爸爸妈妈应尽量满足。这也是培养亲子关系的好方式。但是，父母如果总是“爱不释手”，只要宝宝一哭，就抱在怀里哄，尤其在晚上，常常抱到孩子睡熟后才把他放在床上。时间长了，宝宝就有了过分依赖的心理，最后变成了只有抱着才肯睡觉的坏习惯。如果孩子放在床上醒了就再哄他睡，睡了再放床上，这样反复，一般4—5次后，他实在困了就会睡着了。不过一开始可能睡眠质量不太好，会老是醒过来。反正醒了就哄、睡了就继续放，这样不断重复，让宝宝慢慢习惯吧1.在床上铺些柔软的绒毯、毛巾被之类的东东，不要让宝宝接触硬而冷的床面，这样更容易成功放下。2.宝宝刚吃饱后容易放得下，肚肚饿时就比较困难了。3.抱在手上多坚持一会儿，待宝宝深睡眠时易成功。辨别宝宝是否熟睡可以这样判断——提一下他的小胳膊，如果小手是软塌塌，就说明宝宝已经睡熟了。开始时依然是抱着他睡，一旦睡着马上放在床上，但是妈妈不要马上离开，依然用身体挨靠着孩子，这时孩子正处于轻度睡眠，以为还是在妈妈的怀里，让他慢慢适应“半怀抱、半床铺。把宝宝放到床上可是要有技巧的，妈妈盘腿坐床上，把宝宝抱怀里，等孩子入睡后把腿分开，轻轻地把宝宝放在床铺上，然后撤出抱着宝宝下半身的那只手，把小枕头塞在宝宝头下面，再轻轻地抽出另一只手。再就是吃奶时躺着喂，不要抱起来，慢慢也会改掉的。