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迷恋网络游戏对身心健康有何影响

网络游戏瘾

迷恋网络游戏

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    迷恋网络游戏可能对身心健康造成多方面影响,如视力下降、心理依赖、社交障碍、睡眠紊乱、身体活动减少等。 1. 视力下降:长时间盯着屏幕,眼睛得不到休息,易导致近视、干眼症等眼部问题。 2. 心理依赖:游戏中的成就感和刺激感可能使人产生心理依赖,影响正常生活和工作。 3. 社交障碍:过度沉迷游戏,减少与现实中他人的交流,可能导致社交能力下降。 4. 睡眠紊乱:沉迷游戏会打乱生物钟,影响睡眠质量,进而影响身体和精神状态。 5. 身体活动减少:久坐不动玩游戏,缺乏运动,可能导致肥胖、心血管疾病风险增加。 总之,迷恋网络游戏对身心健康危害较大。应合理控制游戏时间,多参加户外活动,保持良好的生活习惯。

    2024-10-13 14:41
  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    约定玩的时间,玩的时候让他玩个够,玩过劲儿了就不爱了,越限制越逆反。注意他的健康就行了,不要太累。超出玩的时间就学习、外出活动。生活如此美好,不光是网游呀。

    2024-10-13 14:41
  • 回答3

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    为了老婆,儿子,别玩了,如果不是一个会自控的人.等到哪天妻离子散后悔就晚了.

    2024-10-13 14:41
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    经常带他去做户外游戏,让他觉得外面比电脑游戏好玩

    2024-10-13 14:41
  • 回答5

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    讲道理吧,苦口婆心,讲通道理就好了。再就是尽量少接触电脑,把家里网线撤了,父母带头不接触,眼不见心不烦多带他出去走动走动,活动一下,用其他的来转移她的注意力。给她报个兴趣班。

    2024-10-13 15:59
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