孕妇小腿抽筋结块下不了地，可能是缺钙、着凉、劳累、血管问题、神经受压等导致，下面详细介绍。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.缺钙：孕期胎儿发育需钙量增加，母体血钙降低易致抽筋，可补充碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙等，同时补充维生素D促进钙吸收。
2.着凉：腿部受寒使肌肉收缩，引发抽筋。要注意腿部保暖。
3.劳累：孕期体重增加，腿部负担重，过度劳累易抽筋。需适当休息，避免久站。
4.血管问题：下肢血管病变影响血液循环，导致抽筋。需就医检查，必要时治疗。
5.神经受压：增大的子宫压迫神经，引起腿部抽筋。可通过调整体位缓解。
孕妇出现小腿抽筋结块下不了地应重视，采取相应措施，若症状持续不缓解，建议及时就医。

这情况还是属于着凉或者缺钙等情况导致出现抽筋不适的情况多喝水，注意休息的考虑暂时的情况选择按摩或者热敷的情况观察是否缓解不适的情况，注意少食生冷刺激性食物建议定期到医院检查胎儿的情况，配合计算预产期即可，但是避免压力大较好多喝水的

腿抽筋后肌肉痉挛造成的，平时一定注意补钙，吃些维生素D等都可以，如果现在还有硬块，可以用毛巾热敷试试，少活动，平时多按摩这个地方，能慢慢下去就好了

可能是因为缺钙或者是着凉的关系吧。现在虽然夏天，但是很多人都长时间吹空调，这是对身体很不好的呢。因此一定要注意保暖，另外要注意适当补钙。

缺钙，不知道你现在是多少周，不知道是经常这样还是怎么样？经常这样要补钙了，孕晚期也需要补钙了，如果是偶尔就不怕