13 个月宝宝腹泻可能是饮食不当、腹部着凉、肠道感染、过敏、乳糖不耐受等原因引起。要注意观察宝宝的症状，及时采取措施。 1. 饮食不当：宝宝可能因进食过多、食物不易消化等导致腹泻。应调整饮食，少量多餐，选择清淡易消化的食物。 2. 腹部着凉：腹部受寒会使肠道蠕动加快，引发腹泻。注意腹部保暖，可适当热敷。 3. 肠道感染：病毒或细菌感染肠道，常见如轮状病毒、大肠杆菌等。需就医进行粪便检查，明确感染类型，遵医嘱用药，如蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片等。 4. 过敏：食物过敏也会引起腹泻，如牛奶蛋白过敏。要排查过敏原，避免接触。 5. 乳糖不耐受：宝宝肠道内乳糖酶缺乏，无法完全消化乳糖。可使用无乳糖奶粉或补充乳糖酶。 宝宝腹泻时，家长要密切观察宝宝的精神状态、体温、尿量等。如果腹泻严重或持续不缓解，应及时带宝宝到正规医院儿科就诊。

亲，要是宝宝有腹泻给宝宝多喝水，在给宝宝吃点思密达的，或者是蒸苹果给宝宝吃，这样也可以，这个是没什么建议你对注意休息

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