-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李孔健 副主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
创伤骨科
-
睡觉时腿抽筋可能由多种原因引起,如缺钙、着凉、肌肉疲劳、血管神经病变、电解质紊乱等。若频繁抽筋或伴有其他不适,建议就医。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2018-06-28 15:01
1.缺钙:钙离子缺乏易导致肌肉兴奋性增加,引发抽筋。可多食用富含钙的食物,如奶制品、豆制品等,必要时遵医嘱补充钙剂,如碳酸钙、葡萄糖酸钙。
2.着凉:睡眠时腿部保暖不佳,血管收缩,肌肉痉挛。注意保暖,盖好被子。
3.肌肉疲劳:白天过度运动或久站,肌肉紧张。适当休息,按摩放松腿部肌肉。
4.血管神经病变:如动脉硬化、神经炎等,影响腿部血液循环和神经功能。需就医检查,明确病因后治疗。
5.电解质紊乱:如低钾、低镁等,也可能引起抽筋。可通过饮食调整,必要时就医治疗。
总之,睡觉时腿抽筋原因多样。日常生活中注意保暖、合理运动、均衡饮食。如抽筋频繁或症状严重,应及时就医,查明原因,对症治疗。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
当人体内血钙过低时,人体的神经肌肉兴奋性就会增加,出现肌肉收缩,如果这种呈现持续性的状态,就会引起抽筋,若表现为下肢肌肉时,则就是小腿抽筋。多吃一些含钙及维生素D的食品,像虾米、虾皮、蟹、鱼、海藻、海带、菠菜、骨头汤、大豆、核桃、花生等等;要适当进行户外活动,接受阳光的照射,有利于促进钙质吸收。
2016-06-19 01:45
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
-
您好,您的这个情况,睡觉腿抽筋这可能是缺钙的表现。建议您去医院去检查一下,如果是缺钙是需要补充钙片的。医生询问:
2016-06-19 01:52
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
-
您好:这种情况多是因为循环不好和缺钙导致的,需要积极地治疗的我建议您到医院做个下肢的血管的彩超检查和血的电解质的检查,根据检查结果再定治疗的方案为好医生询问:
2016-06-19 02:00
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
刘学勤
山西省中医食管癌研究所
一级
门诊科
-
有可能是缺钙,现在可以开始补钙片了,若果一直有抽筋症状就可以一直吃,剂量按照说明书,没有缓解可以适当加量的。现在天冷也不要凉着,凉着了也容易抽筋。
2016-06-19 02:07
-
-
回答6
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
-
抽筋可能与缺钙和劳累/受寒都是有关系的.建议注意休息.适当补充钙剂.晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
2016-06-19 02:14
-
针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题
什么是抽搐? 抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»