你好，人流以后首先需要注意休息，避免劳累，还需要注意腹部的保暖，避免受凉，因为受凉以后，是可以引起痛经的表现的，在就是如果是个人卫生不好，这是身体虚弱，是很容易导致细菌滋生，引起妇科炎症的情况的，人流后，还需要注意饮食调节，不吃辛辣生冷的食物，多吃含蛋白质及容易消化的食物。

人流术后一定注意多吃一些有营养的食物，注意保暖，不可着凉，禁止吃辛辣刺激性食物。人流术后如果出现阴道流血时间长或者是阴道流血超过月经大量腹痛发烧等症状，需要随时去医院就诊，及时做彩超检查看是否有残留情况，如果有残留及时清宫治疗以免导致宫腔内感染，如果没有上述症状，人流术后一定两周后去医院复查彩超看子宫恢复情况。

　　做完人流后注意什么?当发生意外怀孕后，很多女性都会选择通过无痛人流手术，解决意外带来的烦恼，虽然无痛人流只是一个小手术，但是有很多注意事项需要做好，尤其是做人流的最佳时间更是要重视，主要原因如下：　　做完人流后注意什么？
1、怀孕40～50天以内做无痛人流最为适宜。因为这个时候孕囊大小满足手术标准，正好大于5mm，胎儿和胎盘都没有成型，手术不需要扩宫，很快就可以将孕囊组织吸附出阿里，手术难度小，出血小，手术后恢复也是较快的。　　做完人流后注意什么？
2、怀孕10-12周时，因胚胎逐渐长大，胎盘已经形成，子宫也随着长大，这时做无痛人流手术难度大，出血多，恢复也比较慢，对身体有一定影响。　　做完人流后注意什么？
3、怀孕超过了12周，需要做引产手术，这样就更增加了孕妇的痛苦和手术的危险性。
当然这个时候只能做安全性高的无痛引产。　　做完人流后注意什么？?　　做完人流后注意什么其实女性一般怀孕35天左右就可以看到孕囊，但这个问题也因人而异，有的孕囊发育的快，有的孕囊发育的慢。但是做无痛人流最佳时间为怀孕35-70天，孕囊太小太早做人流，会导致空吸或者漏吸的结果，导致人流手术失败要再次清宫，对女性的身体伤害较大;相反如果孕囊太大太晚做人流，会导致胎儿骨骼形成，增加手术难度，手术出血较多伤害较大，不利于手术后的恢复，做完人流后注意什么？所以做人流要把握好时间和孕囊大小。

你好！一、注意休息，加强营养。人流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动，避免接触冷水。人流后子宫需要一个月左右复原。因此要注意增加营养，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。人流后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。二、保持外阴清洁卫生，禁止同房。人流后子宫口还没有闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，术后半月内不要盆浴，以免不洁水进入阴道，导致细菌侵袭，引起感染。人流后一月内切忌同房。三、观察出血情况，严防病情加重。人流后阴道流血超过一周以上，以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状，就应及时到医院复查诊治。如果无不适，可尊医嘱两周后或者是一个月后月经恢复再到医院复查阴道B超妇检和分泌物的常规来了解术后恢复的情况。四、作好避孕，以免再孕。人流后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕。有的妇女做人流的当月便又怀孕了，这对身体影响更大。因此，应选择可靠的避孕措施，人流只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，切莫把人流当作避孕节育的措施，以保障妇女心身健康。如果再次怀孕，尽量采取对于身体损伤最小的宫腔镜取胚术。

人流后有很多注意事项主要分为五点：
1、人流后的饮食人流后要选择合适的饮食，食物要易于消化，清淡，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。
2、注意休息药物流产后要休息1-2周：逐渐增加活动时间。在人流后1月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，以免抵抗力降低诱发其他疾病，一个月不可进行性生活。
3、保持外阴清洁，严禁房事人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早进行房事，容易造成急性子宫内膜炎，盆腔炎，还可继发不孕。
4、坚持做好避孕人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。
5、观察出血情况。
人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

您好：人流术后注意事项术后饮食调理与身心修养：
1）人工流产后需要休息2周，少看报纸及电视。
2）术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
3）多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。
4）保持waiyin部清洁卫生，每天用温开水清洗1～2次，勤换卫生巾。
5）2周内或流血未干净前不要坐浴。
6）1个月内禁止性生活，以防感染。如果有发热、腹痛或分泌物有异常气味，要及时就诊。
7）一般在3～5天流血渐渐停止，最多不超过10～15天。如果流血量超过月经血量，持续时间过长，这时需要及时就诊治疗。
8）人工流产后只要恢复性生活，就要采取避孕措施，避免再次怀孕。
希望您早日康复！

不用穿长衣和裤子也不用盖被子和正常时候一样只要别直接吹电风扇和空调就没事，出血在两周内干净，现在没血也正常注意休息减少腹部用力会没事的