哺乳期来月经奶水少可能与激素变化、身体疲劳、饮食不均衡、情绪波动、吸吮刺激减少等有关。 1. 激素变化：月经期间，雌激素水平升高，可能抑制泌乳素的分泌，从而导致奶水减少。 2. 身体疲劳：经期女性身体相对虚弱，若未得到充分休息，可能影响乳汁分泌。 3. 饮食不均衡：营养摄入不足或不合理，无法为乳汁生成提供足够的物质基础。 4. 情绪波动：焦虑、紧张等不良情绪会影响内分泌，进而影响乳汁分泌。 5. 吸吮刺激减少：宝宝吸吮次数减少，对乳头的刺激不足，也会使乳汁分泌量下降。 哺乳期来月经奶水少是常见现象，不必过于焦虑。保持良好的生活习惯和心态，多数情况下乳汁分泌会逐渐恢复正常。如果奶水减少情况持续且严重，建议及时就医，寻求专业帮助。

这可能是你内分泌功能紊乱造成的，许多人都这样要是你的奶水缺乏那就的给婴儿增加奶粉来代替母乳，现在正是生长最快的时候，不能缺乏营养

是会有一点影响的,亲要多喝汤水哦,这样奶水会多一点的,像甜酒鸡蛋汤,黄花菜骨头汤,鲫鱼汤等等,让宝宝多吸吮

吃些豆浆馒头这些都有发奶的用，因为馒头里有发酵成份，还可以买些青木瓜吃．

你好，一般奶少可以吃以下的一些食物，猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。另外但产妇喝肉汤也有学问。如果产后乳汁迟迟不下或下得很少，就应早些喝点肉汤，以促使下乳，反之就迟些喝肉汤，以免过多分泌乳汁造成乳汁瘀滞。忌吃的食品有：含麦芽的食品，大小麦，韭菜和雌性的动物，腌制食品以及辣椒，辛辣的食品。这些对与催奶没有好处，倒是断奶时可用于回奶。